痛風ではないのに2週間前から右足の親指が痛く、歩くのが辛い

2週間ほど前から、右足の親指を上に反らした時に痛みが出るようになり、特に階段を下りる際に痛みを感じてお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。

ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えたうえで共有いたします。

痛風ではない足の親指の痛みは、どのような原因が考えられるか

当院からの返信内容

今回は骨折や痛風ではないのに足の親指が痛くなる状態について、詳しくお話しさせていただきます。

右足の親指が痛くなる理由とは

右足の親指を反らす動作で痛みを感じる症状には、いくつかの原因が隠れています。レントゲンや血液検査で異常が見つからない場合でも、足の機能に問題が生じている可能性が高いのです。

最も考えられる原因の一つが「強剛母趾」という状態です。これは親指の関節が硬くなって動かしにくくなり、無理に反らそうとすると激しい痛みが生じる症状です。また、足裏の種子骨という小さな骨に炎症が起こる「種子骨炎」も、同様の痛みを引き起こします。

日常生活への影響について

親指の痛みは歩行時の体重移動に直接関わるため、日常生活に大きな支障をきたします。特に階段の下りでは前足部に体重がかかりやすく、痛みが強く現れる傾向があります。

痛みをかばうような歩き方を続けると、膝や腰にも負担がかかり、二次的な痛みが生じることも少なくありません。また、足底のアーチバランスが崩れることで、足全体の機能低下につながる可能性もあります。

自宅でできる対処法

今すぐにでも出来る簡単な方法です。

ただし、症状が続く場合や悪化する場合は、専門医による診断と治療が必要です。

整体院での施術効果

整体院では、単に痛みのある部分だけでなく、足全体のバランスや歩行パターンを総合的に評価します。関節の可動域制限に対しては、専門的な手技による関節モビリゼーションを行い、柔軟性の回復を図ります。

当院での治療

当院は、丁寧なカウンセリングと4種類の検査結果を基に全身の歪みを整え、滞っていた血液、神経の流れを正常に戻し薬を使わない安全な方法で、自然治癒力を高める施術をします。

また、足のアーチを支える筋肉群の調整や、骨盤や背骨の歪みを整えることで、足への負担を根本から改善していきます。症状が慢性化する前に治療を受けることで、より早い回復が期待できます。

予防と再発防止のポイント

足の親指の痛みを予防するには、日頃から足指の筋力トレーニングを行うことが大切です。タオルギャザー運動や足指でタオルをつかむ運動は、家庭でも簡単に実践できる効果的な方法です。

正しい歩き方を身につけることも重要で、足指でしっかりと地面を蹴り出すような歩行を心がけることで、足の機能向上につながります。

まとめ

右足の親指を反らす際の痛みは、関節の硬さや炎症が主な原因です。適切なセルフケアと専門的な治療を組み合わせることで、症状の改善と再発防止が可能になります。痛みが続く場合は、早めに整体院などの専門機関で相談されることをおすすめします。

足の痛みに関連するページのご案内

強剛母趾に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

足首の痛みに対する施術方針はこちらのページが参考になります。

足底筋膜炎に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

アキレス腱炎に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

当院であなたのお悩みに対応可能どうかを５秒で調べることができる症状検索ページもご活用ください。