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ダンベルを持ち上げた瞬間、ズキッと走る手首の痛み。腕立て伏せで床に手をついた時、なんとなく違和感がある。そんな経験、ありませんか。せっかく体を鍛えようと頑張...

スポーツをやっている方なら、手首に痛みを抱えながら「早く練習に戻りたい」と感じたことがあるのではないでしょうか。大会が近い、チームの練習を休めない、そんなプ...

ちょっとした動作のたびに手首がズキッとして、「また痛い…」と思いながらもなんとかやり過ごしている、そんな毎日を送っていませんか。 パソコンのキーボードを打つと...

今日は、仕事中に手首が痛くなって「これ、もしかして手術が必要なの…？」と不安になったことがある方に向けて、書いていきますね。 結論から言うと、初期の段階であれ...

突然ですが、手首の痛みで「そろそろ手術を考えてみましょう」と医師に言われたことはありませんか。その言葉を聞いて、不安や戸惑いを感じている方も多いのではないか...

仕事や家事を休めないのに、手首がどんどん痛くなってきた……そんな状況、思い当たりますか？ サポーターを巻いてみたけれど、なんとなく不安。テーピングって自分ででき...

「お皿を洗い終わったら、手首がズキズキして気になる」「布団に入ると、なぜか手首が疼いて眠れない」——そんな経験、ありませんか？毎日の家事や育児、スマホ操作のく...

こんにちは。突然ですが、最近こんなことはありませんか？パソコン作業が終わったあと、手首がじんわり重くなってくる感じ。お風呂から上がったタイミングで「あ、今日...

こんにちは。ギプスが取れてから、「さあリハビリだ」と気合いを入れてみたものの、どこまでやっていいのか、何をすれば本当に治るのか、戸惑っていませんか？ 手首を痛...

「先生から注射を勧められたけど、正直ちょっと怖くて…」と感じているあなたへ。その気持ち、すごくよくわかります。 整形外科で手首の痛みと診断されて、次の通院で局...

仕事前に手首が痛くなって、つい引き出しの中の痛み止めに手を伸ばしてしまう。そんな経験、ありませんか？「今日だけ乗り越えられれば」という気持ち、すごく分かりま...

帰宅してやっと一息ついたとき、手首がズキズキして気になる…そんな経験はありませんか。仕事でパソコンを使い続けたり、家事で手を酷使したりした後、ドラッグストアで...

「仕事の前に手首にテープを巻いてみたけど、効いているのかよく分からない…」そんな経験はありませんか。実は、テーピングのやり方を少し間違えるだけで、期待していた...

家事をしていると手首がズキッと痛む。仕事でキーボードを打つたびに違和感がある。そんなふうに感じているのに、なかなか休めないという方、多いのではないでしょうか...

ちょっと転んで手をついてから、なんとなく手首に違和感が残っている。あるいは仕事や家事で使い続けているうちに、ジワジワと手首の痛みが出てきた。そういった経験は...

最近、こんなお悩みをよく聞きます。「手首がズキズキするんだけど、これって整形外科でいいのかな？それともリウマチ科？」と。確かに、手首の痛みは原因によって受診...