3か月前から右肩の凝りが悪化し、腕がしびれるようになった

3か月前から右肩の凝りが徐々に悪化し、最近では腕から指先にかけてしびれを感じるようになってしまい、お困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。

ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えたうえで共有いたします。

肩こりと腕のしびれは、どのような原因が考えられるか

当院からの返信内容

今回は、特にご相談の多い「右肩の凝りとしびれ」について詳しく解説させていただきます。

右肩の凝りとしびれが起こる3つの主な原因

血行不良による筋肉疲労

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、同じ姿勢を続けていると筋肉が緊張状態を保ち続けます。この状態が続くと血流が悪くなり、筋肉に十分な酸素や栄養が行き渡らなくなります。結果として筋膜が硬くなり、神経を圧迫することでしびれの症状が現れるのです。

現代社会では避けられない原因ですが、意識的に姿勢を変えることで改善が期待できます。

頚椎症・頚椎椎間板ヘルニア

50代以降に多く見られる症状で、加齢により椎間板が変性し、骨棘と呼ばれる突起ができます。この突起が神経根を圧迫することで、首から肩、腕にかけて痛みやしびれが発生します。

特に右側に症状が現れる場合、右の神経根が圧迫されている可能性があります。軽度であれば保存療法で改善しますが、進行すると手術が必要になることもあります。

神経根の圧迫

首から出る神経は腕から指先まで延びており、どの神経根が圧迫されるかによって症状の現れ方が変わります。右肩から腕にかけてのしびれは、多くの場合7番目の神経根の圧迫によるものです。

この状態では、手首を反らせない、親指と人差し指の感覚異常などの症状も併発することがあります。

自宅でできる効果的な改善方法

今すぐにでも出来る簡単な方法です。

ただし、症状が続く場合や悪化する場合は、専門医による診断と治療が必要です。

整体院での施術効果

整体院では、症状の表面的な部分だけでなく、なぜその症状が起こっているのかを詳しく検査します。体の歪みや筋肉のバランス、日常生活の習慣まで総合的にみることで、根本的な改善を目指します。

当院での治療

当院は、丁寧なカウンセリングと4種類の検査結果を基に全身の歪みを整え、滞っていた血液、神経の流れを正常に戻し、自然治癒力を高める施術をします。

この検査結果をもとに、患者さん一人ひとりに最適な施術プランを作成します。マニュアル的な施術ではなく、個々の症状や体質に合わせたオーダーメイドの治療を提供しています。

そして施術だけでなく、日常生活での姿勢や動作についてもアドバイスします。同じ症状でも、職業や生活習慣によって必要な対策は変わります。

一人ひとりに合わせた提案により、再発防止と持続的な改善を目指しています。

症状が重篤な場合の注意点

両手のしびれや歩行困難、排尿障害などの症状がある場合は、脊髄症状の可能性があります。このような症状は放置すると回復が困難になるため、すぐに専門医を受診してください。

また、夜間に痛みで目が覚める、日常生活に大きな支障が出ているという場合も、早めの対処が重要です。

まとめ

右肩の凝りとしびれは、血行不良から神経圧迫まで様々な原因が考えられます。軽度の症状であれば、ストレッチや筋力トレーニングなどの自宅ケアで改善が期待できます。

しかし、症状が3か月以上続いている場合や日常生活に支障をきたしている場合は、専門的な検査と治療が必要です。整体院では根本原因を特定し、個々の症状に合わせた施術を行います。

早期の適切な対処により、多くの方が症状の改善を実感されています。一人で悩まず、まずは専門家にご相談ください。

肩こりと腕のしびれに関連するページのご案内

肩こりに対する施術方針はこちらのページが参考になります。

頚椎症に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

頸椎ヘルニアに対する施術方針はこちらのページが参考になります。

不眠症に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

当院であなたのお悩みに対応可能どうかを５秒で調べることができる症状検索ページもご活用ください。