更年期障害による影響で生理不順と疲労感、イライラに悩まされる

更年期障害による体調不良で慢性的な疲労感とイライラに悩まされて、お困りの40代の女性からメールでお問い合わせをいただきました。

ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えたうえで共有いたします。

更年期障害は、どのような原因が考えられるか

当院からの返信内容

今回は40代～50代の女性から多くご相談いただく「更年期障害」について、詳しくお話しさせていただきます。

更年期障害の主な原因とは

更年期障害の根本的な原因は、女性ホルモンの一つであるエストロゲンの急激な減少にあります。40歳を過ぎた頃から卵巣の機能が徐々に低下し始め、エストロゲンの分泌量が不安定になることで、体調に様々な変化が起こります。

しかし、単純にホルモンの変化だけが原因ではありません。家庭環境や職場でのストレス、性格的な要因も大きく影響します。特に、真面目で完璧主義、神経質な性格の方は症状が強く出やすい傾向があることがわかっています。

更年期に現れる代表的な症状

更年期の症状として最も知られているのが、ホットフラッシュと呼ばれる急な「のぼせ」「ほてり」「発汗」です。これらは体の一部だけが突然熱くなる感覚として現れ、日常生活に大きな支障をきたします。

その他にも、慢性的な疲労感、イライラや感情の波、頭痛、腰痛、月経不順など、多岐にわたる症状が組み合わさって現れることが特徴です。これらの症状は個人差が大きく、ほとんど感じない方もいれば、複数の症状に同時に悩まされる方もいます。

自宅でできる更年期症状の緩和方法

今日からでも出来る簡単な方法です。

ただし、症状が続く場合や悪化する場合は、専門医による診断と治療が必要です。

整体院での施術効果

整体は薬物療法のような即効性は期待できませんが、血流の改善を促し、筋肉や内臓の働きを整えることで自然治癒力の向上につながります。結果として、乱れた自律神経を整えることにより、更年期障害の症状緩和に効果が期待できます。

当院での治療

当院は、丁寧なカウンセリングと4種類の検査結果を基に全身の歪みを整え、滞っていた血液、神経の流れを正常に戻し薬を使わない安全な方法で、自然治癒力を高める施術をします。

筋肉や骨格の歪みは、自律神経系を通じてホルモンバランスにも影響を与えます。整体により身体の構造を整えることで神経の圧迫が軽減され、自律神経が安定し、更年期症状の改善が期待できます。

まとめ

更年期障害は、ホルモンの変化だけでなく、環境的・心理的要因が複合的に影響して起こる症状です。セルフケアとして運動や入浴、呼吸法などを日常的に取り入れながら、整体施術により身体の根本的なバランスを整えることで、症状の緩和が期待できます。

一人で抱え込まず、専門家と相談しながら適切なケアを続けることが、更年期を健やかに過ごすための重要なポイントです。

更年期障害と自律神経失調症に関連するページのご案内

更年期障害に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

自律神経失調症に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

ホットフラッシュに対する施術方針はこちらのページが参考になります。

不眠症に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

生理不順に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

倦怠感に対する施術方針はこちらのページが参考になります。

当院であなたのお悩みに対応可能どうかを５秒で調べることができる症状検索ページもご活用ください。