鵞足炎

鵞足炎とは

鵞足炎は40代以降の中高年層に多く見られる膝の疾患で、スポーツ愛好家やデスクワーカーなど幅広い層で発症が確認されており、当院にも膝の痛みでお困りの方が多く来院されます。

鵞足炎とは、膝の内側下方にある「鵞足」と呼ばれる部分とその下にある滑液包に炎症が起こる疾患です。

鵞足は縫工筋、半腱様筋、薄筋という3つの筋肉の腱が膝下の脛骨に付着する部位で、この部分にある滑液包（関節の摩擦を軽減するクッションの役割をする袋）に炎症が生じることで痛みが現れます。

鵞足炎を放置すると慢性痛の発生により、膝の内側に持続的な痛みが生じ日常生活に深刻な影響を与えます。また関節機能の低下により膝の動きが制限されてしまいます。

さらに深刻なのは、痛みを避けるために不自然な歩き方や姿勢を取るようになると、反対側の膝や股関節、腰に過度な負担がかかり、二次的な症状を引き起こす可能性があることです。

滑液包炎が進行すると滑液包が腫れて痛みが強くなり、最終的には運動すること自体が困難になってしまいます。

鵞足炎の原因

開院以来、当院には鵞足炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から言えることは、鵞足炎は複数の原因が複雑に絡み合っておきているということです。

鵞足炎の原因として次のものが挙げられます。

このように鵞足炎は複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

年齢とともに身体が固くなることで鵞足部に繰り返し物理的ストレスが加わり炎症を起こします。また、ランニングやバスケットボール、サッカーなどの膝の曲げ伸ばしを多用するスポーツにおいて発症しやすい傾向があります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

日常生活に支障が出ている鵞足炎やどこに行ったらいいのか分からない症状でお困りなら、おひとりで悩まれずに、経験豊富な私たちにご相談ください。

病院とはここが違います

鵞足炎への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

効果が短期的なため継続的な服用が必要になることが多く、胃腸への負担や副作用のリスクがあります。痛みは抑えられても炎症の根本原因は改善されないため、薬をやめると症状が再発する可能性があります。

理学療法・リハビリ

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な通院と自宅での実践が必要です。不適切な方法で行うと逆効果になる可能性があり、専門家の指導のもと正しく実施する必要があります。

ステロイド局所注射

即効性があるものの効果は持続せず、根本治療ではありません。繰り返し注射すると副作用のリスクが高まり、感染症や組織の萎縮などの合併症の可能性があります。

鵞足炎を改善するために

まずはあなたの鵞足炎の原因を検査を通じて明らかにします。原因が特定できなければ一時的に良くなったとしても繰り返すこととなり、根本からの改善にはならないからです。

当院は、丁寧なカウンセリングと4種類の検査結果を基に全身の歪みを整え、滞っていた血液、神経の流れを正常に戻し自然治癒力を高める施術をします。

膝の痛みは、単に膝だけの問題ではなく、股関節や骨盤の歪みも大きく関係しているので、全身のバランスを考慮した施術が必要です。施術では、鵞足部の炎症を抑えるだけでなく、太ももの裏の筋肉や下腿の筋肉にもアプローチします。

そして痛みがなくなった後も再発しないよう鵞足炎の原因であった生活習慣の改善や今後のアドバイスもお伝えし、健康な状態を維持できるようサポート致します。

当院の特徴

歴10年以以上の経験豊富な施術者が専属でカウンセリングから検査、施術まで最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。男女の施術者が在籍しており同性に相談できるのも強みです。

身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで担当者が専属して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が施術効果を高めています。

薬に頼りたくない方や手術を避けたい方、病院やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

鵞足炎のQ＆A

鵞足炎は自然に治りますか？

軽度の鵞足炎であれば安静にすることで改善する場合もありますが、根本的な原因である身体のバランスや動作パターンを改善しなければ再発する可能性が高いです。当院では身体全体のバランスを整える整体法で、症状の改善と再発予防を目指しています。

鵞足炎の人がやってはいけないことは？

痛みがある状態での無理な運動や膝に負担をかける動作は避けてください。特に階段の昇り降りや長時間の正座、過度なストレッチは症状を悪化させる可能性があります。当院では患者様の症状に応じて適切な生活指導を行っています。

鵞足炎と膝関節症の違いは？

鵞足炎は膝の内側の特定の部位（鵞足部）の炎症ですが、膝関節症は膝関節全体の軟骨の変性や関節の変形を伴う疾患です。痛みの場所や症状の特徴が異なり、適切な診断が重要です。当院では詳しい検査で原因を特定いたします。

鵞足炎は何科を受診すれば良いですか？

まずは整形外科を受診することをお勧めします。スポーツが関連している場合はスポーツ整形外科が適しています。検査で異常がない場合や改善しない場合は、当院のような整体院での施術も有効な選択肢となります。

鵞足炎の痛みはどのくらいで改善しますか？

症状の程度や原因によって異なりますが、適切な治療を行えば数週間から数か月で改善することが多いです。当院では身体全体のバランスを整えることで、より早期の改善を目指しています。患者様の状態に応じて治療計画をご提案いたします。

鵞足炎は再発しやすいですか？

根本的な原因を改善せずに症状だけを抑えた場合、再発する可能性が高いです。当院では症状の改善だけでなく、身体のバランスや動作パターンを整えることで再発予防に取り組んでいます。日常生活での注意点もしっかりとお伝えします。

鵞足炎にストレッチは効果がありますか？

適切なストレッチは効果的ですが、痛みが強い時期や不適切な方法で行うと症状を悪化させる可能性があります。当院では患者さんの症状に応じて安全で効果的なストレッチ方法をご指導し、セルフケアもサポートいたします。

鵞足炎で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の自然治癒力を高める施術は鵞足炎の症状と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

鵞足炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。お一人で悩まれずにお気軽にご連絡ください。