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グロインペイン症候群


- キック動作やランニング中に足の付け根に痛みを感じる
- 起き上がりや立ち上がりの際に股関節周辺に痛みが走る
- 歩行時や階段の昇降で太ももの内側に違和感がある
- 運動後も痛みが残り、朝起きた時に股関節がこわばる
- 痛み止めや湿布を使っても効果が感じられない
- 夜間も痛みが続いて眠りが浅くなることがある
- 手術以外の方法で改善したいと考えている

グロインペイン症候群とは
グロインペイン症候群は股関節や鼠径部(足の付け根)に痛みや不快感が生じる症状の総称で特にサッカーなどのスポーツ選手に多く見られる現代的な疾患で、当院にもスポーツ外傷でお困りの方が多く来院されます。

日本においては年間数万人規模で新たな患者が発生していると推定され、特に10代後半から30代前半の男性に高い発症率が報告されています。プロサッカー選手の約3割がキャリア中に一度は経験するほど頻度の高い症状でもあります。

グロインペイン症候群を放置すると炎症が慢性化し、痛みが持続しやすい状態となります。初期には運動時のみの痛みであっても、徐々に歩行や階段昇降などの日常動作でも痛みを感じるようになります。
最終的には安静時や夜間にも痛みが現れるようになり、長期間続く痛みは精神的ストレスや睡眠障害を引き起こし、生活の質を著しく低下させます。スポーツ選手にとっては競技復帰が困難になり、最悪の場合は競技生活の断念を余儀なくされる深刻な状況に発展する可能性があります。
グロインペイン症候群の原因
開院以来、当院にはグロインペイン症候群でお困りの方が数多く来院されています。
これまでの検査結果や施術経験から言えることは、グロインペイン症候群は複数の原因が複雑に絡み合っておきているということです。

グロインペイン症候群の原因として次のものが挙げられます。
- 筋力のアンバランス
- 股関節の可動性低下
- 体幹筋力の不足
- オーバーユース(使いすぎ)
- 動作フォームの問題
このようにグロインペイン症候群は複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
筋力バランスの崩れや動作フォームの問題、過度な負荷など複数の原因が重なると、股関節周辺の筋肉や腱に過度なストレスがかかり炎症を起こしてグロインペイン症候群となります。それは人によって異なり、単に休息を取ったり湿布を貼るだけでは、根本的な問題は解決されません。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
日常生活に支障が出ているグロインペイン症候群やどこに行ったらいいのか分からない症状でお困りなら、おひとりで悩まれずに、経験豊富な私たちにご相談ください。

病院とはここが違います
グロインペイン症候群への対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静・スポーツ活動の制限
-
痛みのある部分を安静にし、症状を悪化させる運動を一時的に中止する
- 薬物療法
-
湿布や飲み薬で炎症を抑制し、痛みの軽減を図る
- 注射治療
-
保存療法で改善が見られない場合に、炎症を抑制する注射を行う
安静・スポーツ活動の制限
完全な運動休止は筋力低下や体力の減退を招き、復帰時に再発のリスクが高まります。また、競技者にとっては精神的なストレスや競技レベルの低下につながる可能性があります。
長期間の休止は生活リズムの乱れや目標喪失感を生じさせることもあり、スポーツを通じた仲間との交流も失われがちです。
薬物療法
痛み止めや湿布は対症療法であり、根本的な原因の解決にはなりません。長期使用による副作用のリスクもあり、胃腸障害や肝機能への影響が懸念されます。薬に依存してしまい、自然治癒力の低下を招く可能性もあります。
注射治療
一時的な効果にとどまることが多く、根本的な改善には至りません。注射部位の感染リスクや、繰り返し行うことによる組織の損傷が懸念されます。また、注射への恐怖感や心理的負担を感じる患者も少なくありません。
グロインペイン症候群を改善するために
まずはあなたのグロインペイン症候群の原因を検査を通じて明らかにします。原因が特定できなければ一時的に良くなったとしても繰り返すこととなり、根本からの改善にはならないからです。

当院は、丁寧なカウンセリングと4種類の検査結果を基に全身の歪みを整え、滞っていた血液、神経の流れを正常に戻し自然治癒力を高める施術をします。
そして痛みがなくなった後も再発しないようグロインペイン症候群の原因であった生活習慣の改善や今後のアドバイスもお伝えし、健康な状態を維持できるようサポート致します。
当院の特徴
施術歴10年以上の経験豊富な施術者が専属でカウンセリングから検査、施術まで最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。男女の施術者が在籍しており同性に相談できるのも強みです。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 専属で最後まで担当 | 歴10年以上の施術者が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 4種類の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 独自の施術で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで担当者が専属して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が施術効果を高めています。
薬に頼りたくない方や手術を避けたい方、病院やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
グロインペイン症候群のQ&A
- グロインペイン症候群は自然に治りますか?
-
軽度な症状であれば適切な休息により自然治癒することもありますが、多くの場合は専門的な治療とリハビリテーションが必要です。放置すると慢性化しやすいため、早期の適切な対応が重要になります。
- グロインペイン症候群の人がやってはいけないことは?
-
痛みを我慢してスポーツを続けることは症状を悪化させるため避けるべきです。また、自己判断でのマッサージや無理なストレッチは炎症を悪化させる可能性があります。硬いグラウンドでの練習も負担が大きくなります。
- 手術をしなくても完治することは可能ですか?
-
多くの場合、保存療法により改善が期待できます。適切な運動療法、生活習慣の見直し、体のバランス調整を組み合わせることで、手術を行わずとも症状の改善が見込まれます。当院でも多数の改善例があります。
- 競技復帰までにどのくらいの期間がかかりますか?
-
症状の程度により異なりますが、軽症であれば1~2ヶ月、重症の場合は数ヶ月かかることがあります。焦らず段階的にトレーニング強度を上げていくことが重要で、完全復帰には根気強い取り組みが必要です。
- どのような検査で診断がつくのでしょうか?
-
問診と理学的検査が中心となりますが、必要に応じてMRI検査により股関節唇損傷や筋肉の炎症状態を確認します。レントゲン検査で骨の異常がないかも調べることがあります。症状と検査結果を総合的に判断して診断します。

グロインペイン症候群で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みを気にすることなくスポーツを全力で楽しめるようになった
- キック動作やダッシュ時の不安がなくなり、プレーの質が向上した
- 歩行や階段昇降などの日常動作が楽になった
- 夜間の痛みがなくなり、質の良い睡眠が取れるようになった
- 競技レベルを維持しながら長期間にわたって活動を続けられるようになった
当院の自然治癒力を高める施術はグロインペイン症候群の症状と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
グロインペイン症候群は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。お一人で悩まれずにお気軽にご連絡ください。


下園先生の魅力は、確実な技術力に加え、どんな人も尊重して受け止める、懐の深い人柄にあると思っています。
若いうちに結婚されて二人のお子さんを育てながら、新しい世界に飛び込むという苦労をされていたためか、患者さんのお話をよく聴き、辛さや悩みに共感して寄り添う姿勢が、多くの方の心身の癒しになっていたと思います。
定期的にお会いしますが、10年以上変わらない気持ちで日々の施術に向き合っておられる、心から信頼できる先生です。
飯田直毅先生
旗の台整体院 院長
年間5000人以上の施術に励む傍ら後進育成に力を注ぎ、6人のスタッフを独立開業に導く。子供たちが健康に自分らしく生きられる社会を創るべく「食事、睡眠、姿勢」等の健康教室やプロ向けの講演まで幅広く活動中。

臨床経験豊富な二人の施術者が専属で最後まで担当

施術歴10年以上の経験豊富な施術者がカウンセリングから、検査、施術に至るまで専属であなたを担当します。男女の施術者が在籍しており、同性に相談できるのも強みです。担当者が変わることがないため、安定した質の高い治療を受けられます。
施術者が一人しかいない整体院の場合、思い込みで施術を進める、症状によっては本音で相談しにくいなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
4種類の検査で症状の原因を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトをはじめ、筋力検査や整形外科的テストなどで、現在のお身体を分析し、症状の原因を特定します。最短で改善へと導くため検査はとても重要です。
検査をすることなく、姿勢の写真だけ撮影して施術をスタートする治療院もありますが、症状の原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力をさらに引き出す独自の整体技術

筋肉と関節の両面からアプローチして、自律神経を整える独自の施術は幅広い症状に対応可能です。小さなお子さまからご高齢の方まで安心して受けて頂ける、身体に優しい施術です。
初歩的な医学知識すら学んでいない施術者が増えています。力任せのワンパターンな施術では症状を悪化させることもありますのでご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

喜びの声を多数頂いており、大手口コミサイトやGoogleでも高評価を維持しています。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」を重視した整体院

北千住駅西口から徒歩4分。平日は20時、土日祝は17時が最終受付となり、仕事帰りでも通いやすいと評判です。明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。完全予約なのでお待たせする事もありません。

①問診表への記入

あなたのお身体の改善に繋がる情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら院長、スタッフに直接お伝えください。
②問診カウンセリング

ご記入いただいた問診表を元に過去の通院歴や生活習慣についてお聞きします。いつから違和感や症状を感じたかなど些細な事でも結構ですのでお気軽にご相談ください。
③治療方針の説明

痛みのメカニズムについてや当院の治療方針と施術についてを資料と図を使って分かりやすく説明します。
④検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の歪みを数値化します。その他に筋力検査、整形外科検査、動きの検査等を行い原因を分析していきます。
⑤施術的診断

より精度の高い計画を提案するための治療的診断を行います。施術を行うことによりどのような反応がでるかを確認します。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金の他、各種クレジットカード、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。次回は検査結果を元に治療計画をご説明するので早めにご予約ください。
⑦初回検査結果、治療計画の説明

初回の検査結果を元に当院の臨床実績から蓄積された臨床データベースと照合して作成した治療計画書について説明します。計画書には来院頻度、金額、目標が記されています。
⑧施術

検査結果を元に根本改善を目指した施術を行います。施術により姿勢改善、自然治癒力を高めます。
⑨お会計・次回のご予約

2回目以降は治療計画に沿ったペースでご予約していただきます。目標達成に向かい一緒に頑張りましょう。


①ルミネ、丸井がある北千住駅西口側に出ます

②きたろーど1010駅前商店街、かつや側を真っすぐ進みます

③ドン・キホーテも越えて更に進みます

④トレジャールーム不動産、ほけんの窓口が見えたら左折してください

⑤20メートル先、右手が当院です

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、根本改善を目指す独自の治療を提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適応外の自費診療となります。

いつでも制限なく人生を全力で楽しむために

北千住西口整体院を開院して13年。私は寝込むような風邪を引いたこともなければ、痛みや不調で休んだことも一日もありません。だから、いつしか痛みを取るのが施術者の役割であるという先入観を持つようになっていました。
ですが、皆さまからの喜びの声が、症状改善は通過点であり、ゴールは「いつでも制限なく人生を楽しめること」だと教えてくれているように思います。
症状の原因が分かれば不安がなくなるし、人生を楽しめるようになります。
だからこそ、当院は検査を大事にし、痛みを繰り返さないように、原因を明確にします。そして、あなたが理解できるようにお伝えします。
症状なんかに振り回される毎日から抜け出しませんか?
一人で抱え込まず、私たちにご相談ください。あなたの人生を楽しんでいくためのお役に立てれば私も嬉しいです。
大川カイロプラクティックセンター
北千住西口整体院
院長 下園崇


自然治癒力をさらに引き出す独自の整体を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。