肩甲骨の痛み

肩甲骨の痛みとは

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、肩こりは女性の症状第1位、男性では第2位となっており、肩甲骨周辺の痛みを含む肩の症状で悩む人は非常に多いとされており、当院にも肩甲骨周辺を痛めてお困りの方が多く来院されます。

成人の約70%が肩こりや肩甲骨周辺の痛みを経験しており、特に40～50代の働き盛りの世代に多く、デスクワークが増えた現代社会に多く見られる症状のひとつです。

肩甲骨の痛みを放置すると、慢性的な痛みにより睡眠障害やうつ症状を引き起こす可能性があります。夜間の痛みで熟睡できない状態が続くと、日中の集中力低下や疲労感が蓄積していきます。

また、痛みをかばうことで他の部位に負担がかかり、首や腰の痛みが併発することもあります。最悪の場合、頚椎椎間板ヘルニアや神経の圧迫により手のしびれや握力低下、細かい作業ができなくなるなど、日常生活に深刻な支障をきたす可能性があります。

肩甲骨の痛みの原因

開院以来、当院には肩甲骨の痛みでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から言えることは、肩甲骨の痛みは複数の原因が複雑に絡み合っておきているということです。

肩甲骨の痛みの原因として次のものが挙げられます。

このように肩甲骨の痛みは複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

長時間のパソコン作業により前かがみの姿勢が続くことで、肩甲骨周辺の筋肉が緊張し痛みが生じることが最も多い原因となっています。

この複数の原因が引き金となり、肩甲骨周辺の筋肉・筋膜・皮膚の緊張や関節の可動域減少などが発生し、肩甲骨の痛みが発症します。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

日常生活に支障が出ている肩甲骨の痛みやどこに行ったらいいのか分からない症状でお困りなら、おひとりで悩まれずに、経験豊富な私たちにご相談ください。

病院とはここが違います

肩甲骨の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

薬によっては眠気が強くなるなど副作用のリスクがあり仕事や車の運転にも影響を与えます。効果も一時的であり根本的な原因を解決するものではありません。

運動療法（リハビリテーション）

マニュアル的なプログラムが多く、個々の身体の状態に合わせた細かい対応が難しいのが現状です。また、継続的な取り組みが必要で効果が現れるまでに数ヶ月を要することもあります。

注射療法

一時的な効果に留まることが多く、根本的な解決にはなりません。また、注射部位の感染リスクや神経損傷の可能性もあり、繰り返し行うことで組織の線維化が進む場合があります。費用も高額になることがあり、継続的な治療が必要になるケースが多いです。

肩甲骨の痛みを改善するために

まずはあなたの肩甲骨の痛みの原因を検査を通じて明らかにします。原因が特定できなければ一時的に良くなったとしても繰り返すこととなり、根本からの改善にはならないからです。

当院は、丁寧なカウンセリングと4種類の検査結果を基に全身の歪みを整え、滞っていた血液、神経の流れを正常に戻し自然治癒力を高める施術をします。

そして痛みがなくなった後も再発しないよう肩甲骨の痛みの原因であった生活習慣の改善や今後のアドバイスもお伝えし、健康な状態を維持できるようサポート致します。

当院の特徴

施術歴10年以上の経験豊富な施術者が専属でカウンセリングから検査、施術まで最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。男女の施術者が在籍しており同性に相談できるのも強みです。

身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで担当者が専属して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が施術効果を高めています。

薬に頼りたくない方、病院やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

肩甲骨の痛みのQ＆A

肩甲骨の痛みは自然に治りますか？

軽度の筋肉疲労による一時的な痛みであれば自然治癒する場合もありますが、慢性化した肩甲骨の痛みは適切な治療なしに改善することは困難です。根本原因を特定し、適切なアプローチを行うことが重要です。

肩甲骨の痛みの人がやってはいけないことは？

無理なマッサージや強いストレッチ、痛みを我慢しての重労働は避けるべきです。また、長時間同じ姿勢を続けることや、痛みがある状態での激しい運動も症状を悪化させる可能性があります。

肩甲骨の痛みと肩こりの違いは何ですか？

肩こりは主に首から肩にかけての筋肉の緊張による症状ですが、肩甲骨の痛みはより深部の筋肉や神経の問題が関与していることが多く、痛みの質や範囲が異なります。治療アプローチも変わってきます。

なぜ右側（左側）だけ痛むのでしょうか？

利き手の使いすぎや、デスクワークでの体の傾き、カバンを片側で持つ習慣などにより、左右の筋肉バランスが崩れることが原因です。また、内臓の病気が原因で片側だけに痛みが現れる場合もあります。

マッサージを受けても良くならないのはなぜですか？

表面的な筋肉をほぐすだけでは、根本的な姿勢の問題や深部筋肉の緊張、関節の動きの制限は改善されません。また、強すぎるマッサージは筋肉を傷つけ、かえって症状を悪化させることもあります。

ストレッチをしても改善しないのはなぜですか？

間違った方法でのストレッチや、根本原因に対応していないストレッチでは効果が期待できません。また、関節の動きの制限や深部筋肉の問題がある場合は、ストレッチだけでは不十分です。

肩甲骨の痛みで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の自然治癒力を高める施術は肩甲骨の痛みの症状と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

肩甲骨の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。お一人で悩まれずにお気軽にご連絡ください。