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あくびで顎が痛くなる3つの原因と自宅でできる対策
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。朝起きたときや仕事中にふとあくびをした瞬間、顎に鋭い痛みが走った経験はありませんか？その痛みは一時的なものかもしれま... -
なぜ私が五十肩に？発症の原因となる5つの生活習慣を解説
突然肩が上がらなくなって、夜も眠れないほどの痛みに悩まされていませんか。服を着替える時や洗濯物を干す時、ちょっとした動作で激痛が走るあの辛さは、経験した人に... -
【20代・30代必見】スマホで首が痛くなる原因と放置が危険な理由
今この記事を読んでいるあなたは、もしかしてスマホを手に持ちながらご覧になっていませんか。通勤中でも、帰宅後のリラックスタイムでも、気がつけば画面をのぞき込ん... -
顎関節症の原因は生活習慣？今すぐ直すべき5つの癖
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、口を開けるたびに「カクカク」と音がしたり、朝起きた時に顎が痛くて思うように開かないといった症状に悩まされていま... -
50代の肩の痛みは要注意！五十肩と肩こりの決定的な違い
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。最近、肩の調子はいかがですか？いつもの肩こりとは何か違う痛みを感じていませんか？肩を動かすと痛みが走ったり、夜中に肩... -
4月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 3月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約... -
【肩こり】５年前から続くWebデザイナーの頑固な肩こりが改善
右肩の張りで来院された女性（30代/Webデザイナー）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） ５年前から肩の張りに悩み始め、特に夜になると肩や首が張り重だ... -
顎が歪むのはなぜ？整体師が教える対処法
こんにちは、大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園です。最近、鏡を見たときに顔の左右のバランスが違うなと感じたり、笑顔の時に口角の高さが違う... -
歯ぎしりと顎関節症の関係｜痛みを改善する3つのステップ
朝起きた時に顎がだるい、痛いと感じたことはありませんか？実はそれ、夜中の歯ぎしりが原因かもしれません。当院にも顎関節症の症状で悩まれている患者さんが多くいら... -
顎の違和感を治すために知っておくべき4つのこと
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、朝起きた時や食事の最中に顎に違和感を感じていませんか。「まだ痛いわけじゃないし、様子を見ていれば治るだろう」と... -
デスクワーク女性必見！ストレートネックで腕がしびれる原因と対策
今日も仕事終わりにこの記事を読んでいる方、もしかして腕や指先にビリビリとした感覚が続いていませんか。「疲れかな」と思いながらも、なんとなく気になって検索して... -
マッサージをしても首が常に重いのはなぜ？整体師が解説する根本原因
今日も朝から首がずんと重い。そう感じながら一日をスタートした日が、何日続いているでしょうか。「少し休めば治るだろう」と思っていたのに、気づけばもう数ヶ月。マ... -
こむら返り
夜中や明け方に突然ふくらはぎに激痛が走って目が覚める 運動中や運動後に足の筋肉が急につって動けなくなる 痛み止めや湿布を使っても根本的な改善が見られない 何度も...
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