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突然ですが、手首の痛みが続いていて、「そろそろ手術を考えたほうがいいのかな」と頭をよぎったことはありますか。病院でそう言われた方も、自分でそう感じてきた方も...

ちょっと聞いてもいいですか。練習の終わりごろ、あるいは試合が終わったあとに、手首がズキッと痛むことってありませんか。「たぶん筋肉痛だろう」と思いながら湿布を...

「最近、仕事中に手首がじんわり重くなってきた」「マウスをクリックするたびに鈍い痛みが走る」……そんな感覚、覚えはありませんか。毎日当たり前のようにこなしている...

「最近、マウスを握るたびにズキっとする」「食器を洗い終わったあと、手首がだるくて仕方ない」。そんな経験、ありませんか？実は、こういった手首の痛みに悩んでいる...

こんにちは。ふとした瞬間に手首がズキッと痛む、そんな経験はありませんか？「少し休めば治るだろう」と思っていたのに、いつまで経っても痛みが引かない…そんな方が最...

最近、スマホを操作していると手首がズキッと痛む、という経験はありませんか。通勤中も、休憩中も、気づけば一日中スマホを握っている。そんな生活が当たり前になった...

赤ちゃんを抱き上げるたびに、手首にズキッと鋭い痛みが走る。授乳のポジションを取るだけで親指の付け根がジンジンと疼く。そんな経験をされているママ、実はとても多...

ダンベルを持ち上げた瞬間、ズキッと走る手首の痛み。腕立て伏せで床に手をついた時、なんとなく違和感がある。そんな経験、ありませんか。せっかく体を鍛えようと頑張...

スポーツをやっている方なら、手首に痛みを抱えながら「早く練習に戻りたい」と感じたことがあるのではないでしょうか。大会が近い、チームの練習を休めない、そんなプ...

ちょっとした動作のたびに手首がズキッとして、「また痛い…」と思いながらもなんとかやり過ごしている、そんな毎日を送っていませんか。 パソコンのキーボードを打つと...

今日は、仕事中に手首が痛くなって「これ、もしかして手術が必要なの…？」と不安になったことがある方に向けて、書いていきますね。 結論から言うと、初期の段階であれ...

突然ですが、手首の痛みで「そろそろ手術を考えてみましょう」と医師に言われたことはありませんか。その言葉を聞いて、不安や戸惑いを感じている方も多いのではないか...

仕事や家事を休めないのに、手首がどんどん痛くなってきた……そんな状況、思い当たりますか？ サポーターを巻いてみたけれど、なんとなく不安。テーピングって自分ででき...

「お皿を洗い終わったら、手首がズキズキして気になる」「布団に入ると、なぜか手首が疼いて眠れない」——そんな経験、ありませんか？毎日の家事や育児、スマホ操作のく...

こんにちは。突然ですが、最近こんなことはありませんか？パソコン作業が終わったあと、手首がじんわり重くなってくる感じ。お風呂から上がったタイミングで「あ、今日...

こんにちは。ギプスが取れてから、「さあリハビリだ」と気合いを入れてみたものの、どこまでやっていいのか、何をすれば本当に治るのか、戸惑っていませんか？ 手首を痛...