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マッサージを続けても坐骨神経痛が楽にならない時の対処法
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から太ももにかけての痛みやしびれに悩まされていると、藁にもすがる思いでマッサージを受けてみたくなりますよね。実際... -
腱鞘炎
パソコンやスマートフォンを使うと手首や指に痛みが走る 朝起きた時に手首がこわばって動かしにくい ペットボトルのキャップを開けるのが困難になった 湿布や痛み止めを... -
整形外科では教えてくれない五十肩リハビリの効果的な進め方
肩が上がらなくて洗濯物を干すのも一苦労、夜中に痛みで目が覚めてしまう日々が続いていませんか。整形外科で「様子を見ましょう」と言われたものの、このまま待ってい... -
坐骨神経痛で眠れない！痛み止めに頼る前に知るべきこと
夜になると激しい痛みで目が覚めてしまう、どんな姿勢をとっても足の痛みやしびれで寝つけない、そんな坐骨神経痛に悩まされている方はいらっしゃいませんか。痛みで眠... -
猫背と顎関節症の関係性｜知らないと怖い姿勢の影響
最近、鏡を見て「なんだか顎が前に出てきた気がする」「受け口になったかも」と感じていませんか。実はその変化、デスクワークやスマホ使用による姿勢の崩れと深く関係... -
めまい
朝起きたときや立ち上がるときに、めまいを感じる パソコン作業やデスクワーク中に視界が揺れる、集中できない 家事の最中に立ちくらみが起こり転倒しそうになる めまい... -
鵞足炎
膝の内側下方（膝から5～7cm下）に痛みがある 階段の昇り降り、特に下りるときに強い痛みを感じる 膝の内側を押すと鋭い痛みがある ランニングやウォーキング時に膝が痛... -
【野球肩】3か月続く投球時の右肩と肩甲骨外側の痛みが改善
右の野球肩でお困りの男性（20代/会社員、野球部所属）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 3か月前から右肩甲骨の内側の張りが強く、重だるい。姿勢が歪... -
自律神経失調症による吐き気|病院で改善しない方へ
こんにちは。大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園です。朝起きた時から気持ち悪さを感じていたり、仕事中に突然吐き気に襲われたりすることはあり... -
【40代以上必見】更年期世代の自律神経失調症｜3つの主な原因
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。朝起きても体がだるい、動悸やめまいが続く、病院で検査をしても異常がないと言われた、そんな経験はありませんか。もしかし... -
自律神経失調症は甘えではない｜周囲を納得させる方法
毎日、体のだるさやめまいに悩まされているのに、周りから「気のせいだよ」「もっと頑張れば？」と言われて、つらい思いをしていませんか。病院で検査をしても異常が見... -
痛みで目が覚める方へ！坐骨神経痛と睡眠の関係
夜になると足やお尻の痛みで眠れない、寝返りを打つたびに激痛が走って目が覚めてしまう。そんな辛い夜を過ごされていませんか。坐骨神経痛による夜間の痛みは、睡眠の... -
顎関節症で冷やすべき？温めるべき？判断基準を解説
朝起きたら顎に痛みを感じて、すぐにでも何とかしたいと思い、痛い部分を冷やせばいいのか、それとも温めた方がいいのか、どちらが正しいのか迷ってしまいますよね。間... -
【自律神経失調症】会社に伝える4ステップと診断書の使い方
最近、体調が優れず、病院で自律神経失調症と診断されたけれど、会社や家族にどう伝えればいいのか悩んでいませんか。目に見えない症状だからこそ、周囲に理解してもら... -
テニス肘
ドアノブを回したり、物を持ち上げる時に肘の外側が痛い パソコン作業を続けると肘から前腕にかけて痛みやしびれを感じる テニスやゴルフをすると肘に痛みが出て、プレ... -
【坐骨神経痛】左太ももの痛みと痺れで、仕事に集中できない
左足の坐骨神経痛（臀部と太もも裏のしびれ）で来院された女性（50代/事務職）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） ２週間前から左足の坐骨神経痛（臀部と...
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