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母指CM関節症
ペットボトルのキャップが開けられなくなった 瓶の蓋を開けるときに親指の付け根に激痛が走る タオルを絞る動作ができなくなってきた ドアノブを回すときに親指が痛む ... -
自律神経失調症で仕事できない状態から回復する方法
朝起きても体が重くて布団から出られない、通勤電車に乗るだけで動悸がする、仕事中に頭痛やめまいで集中できない。そんな症状に悩まされていませんか。病院で検査を受... -
妊娠中の腰痛・足のしびれは坐骨神経痛？原因と改善策を解説
お腹が大きくなってきたころから、腰の痛みだけでなく、足のしびれや違和感を感じるようになった——そんな経験はありませんか？妊娠中に起こる妊婦さんの腰痛・足のしび... -
50代から始める猫背・ストレートネック改善で10歳若返る姿勢術
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、ふと鏡を見たときに「背中が丸くなったな」と感じたことはありませんか。テレワークのWeb会議で映った自分の横顔を見て... -
ストレートネックは整体で治る？5つの効果と通院の目安を解説
首や肩の重さがずっと続いていて、「そろそろ整体院にでも行ってみようかな」と思い始めている方はいませんか。頭痛が頻繁に起きるようになった、夕方になると首の張り... -
40代女性に多い｜デスクワークで起こる自律神経の乱れ
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。毎日パソコンに向かってお仕事をされている方から「朝から体がだるい」「肩こりがひどくて頭痛がする」「夜眠れなくなった」... -
五十肩で失敗しない！整形外科と整体の正しい選び方4つの基準
肩が痛くて腕が上がらない。夜中にズキズキして目が覚める。そんな日々が続いているなら、もしかしたらそれは五十肩かもしれません。 「でも、どこに行けばいいんだろう... -
自律神経とストレートネックの関係：めまい・ふらつきが消えない本当の理由
今日も仕事中なのに、なんとなく頭がフワフワする。立ち上がった瞬間にクラっとして、思わず机に手をついてしまった——そんな経験はありませんか。 実は、こうしためまい... -
五十肩の痛みで眠れない夜に、楽な姿勢と寝方を整体師が解説
夜中にふと目が覚めて、肩の痛みで寝返りも打てない……そんな夜を過ごしていませんか？「横になるだけで肩がズキズキする」「腕の置き場所がどこにあっても痛い」という... -
デスクワーク女性必見｜尾てい骨の痛みが悪化するサインと原因
「椅子に座るたびにお尻の奥がズキッとする」「最近、立ち上がるときにも鋭い痛みが走るようになった」——そんな変化を感じていませんか？ 今回は、尾てい骨の痛みが悪化... -
【40代女性必見】朝がつらい自律神経失調症｜原因と治し方
朝、目覚ましが鳴っても体が鉛のように重くて起き上がれない、やっと起きてもめまいや立ちくらみで動けない、そんな経験はありませんか。午前中はずっと体がだるくて仕... -
ストレートネック
長時間パソコンやスマートフォンを使うと首や肩が重くなる 首や肩のこりが慢性的で湿布や痛み止めが効かない 頭痛やめまい、目の疲れが増えてきた 夜中に首や肩の違和感... -
薬を飲んでも治らない頭痛の悪化はストレートネックが原因だった
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、頭痛の回数が増えてきたり、痛みの強さが以前より増してきたりして、「なんだかおかしいな」と感じていませんか。 市販... -
2ヶ月ほど前から右股関節に痛みがあり、薬も効かず夜眠れない
整形外科でレントゲン検査で骨には異常がないとのことでしたが、痛みは一向に改善されず、2ヶ月前からずっと右の股関節の痛みが続き、お困りの方からメールでお問い合わ... -
産後の尾てい骨の痛みにも！骨盤ストレッチで楽になる方法
朝、布団から起き上がろうとした瞬間に、お尻のあたりにズキッとした痛みが走る。そんな経験はありませんか。座るたびに気になる尾てい骨の痛みは、放っておくと慢性化... -
スマホ首・ストレートネックは治るのか？7つの改善法と回復期間
突然ですが、こんなご経験はありませんか。首や肩のこりがずっと取れないと思って病院でレントゲンを撮ったら、「首の骨がまっすぐになっていますね、ストレートネック...
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