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ランキング一覧
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なぜ痛み止めが効かない？坐骨神経痛の原因と整体での解決策
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から太ももにかけての痛みで悩まれている方が最近増えているように感じます。整形外科で坐骨神経痛と診断されてロキソニ... -
【40・50代必見】坐骨神経痛を冷やすか温めるか迷ったら読む記事
坐骨神経痛は冷やすべき？温めるべき？判断基準と正しい対処法 こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から太ももにかけて突然ズキズキとした痛みが走り、どう対... -
枕を変えても寝起きの首が痛いのはストレートネックが原因かも
「また朝から首が重い…」と感じながら目を覚ます朝が続いていませんか。起き上がろうとした瞬間、首の後ろがじんわり痛む。あるいは、「また寝違えた」と思っていたのに... -
虫歯じゃないのに歯が痛い！顎関節症が原因かも
最近、奥歯のあたりに痛みを感じて歯医者さんに行ってみたけれど、虫歯も見つからず「様子を見ましょう」と言われた経験はありませんか。実はその歯の痛み、顎関節症が... -
顎関節症と似た症状の見極め方｜治らない原因はこれかも
最近「顎が痛くて歯医者に行ったけど原因が分からなかった」という相談が増えています。実は顎の痛みや違和感は、顎関節症以外にもさまざまな病気が原因になっているケ... -
【思春期の子を持つ親へ】起立性調節障害と自律神経の関係性
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、お子さんが朝起きられなくて困っているという保護者の方からのご相談が増えています。病院では「様子を見ましょう」と... -
痛いまま続けていませんか？五十肩のストレッチで知っておきたいこと
肩が痛くて腕が上がらない。髪を洗おうとしたら激痛が走った。そんな経験、最近ありませんか？もしかしたら、それは五十肩のサインかもしれません。 「ストレッチで治せ... -
うつぶせ寝と顎の関係｜放置すると危険な理由とは
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。最近、朝起きたときに顎に違和感を感じていませんか？実は、うつぶせで寝る習慣が顎の痛みや歪みに大きく関係しているケース... -
2ヶ月ほど前から右股関節に痛みがあり、薬も効かず夜眠れない
整形外科でレントゲン検査で骨には異常がないとのことでしたが、痛みは一向に改善されず、2ヶ月前からずっと右の股関節の痛みが続き、お困りの方からメールでお問い合わ... -
坐骨神経痛の治し方｜「もう治らない」と諦める前に読んでほしい
北千住西口整体院の下園です。「椅子から立ち上がるたびにお尻がズキンと痛む」「足のしびれが続いて仕事に集中できない」——そんな毎日を送っていませんか。 今回は、坐... -
自律神経失調症による動悸｜知っておきたい4つのこと
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。 特に運動したわけでもないのに、突然心臓がドキドキして息苦しくなる。そんな症状に悩まされていませんか？病院で検査を受け... -
尾てい骨の痛みにクッションを試したのに効かない理由、知っていますか？
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。椅子に座るたびにお尻の奥がズキッと痛む、長時間のデスクワークをするたびに尾てい骨のあたりが疼く、そんな経験はありませ... -
坐骨神経痛で眠れない！痛み止めに頼る前に知るべきこと
夜になると激しい痛みで目が覚めてしまう、どんな姿勢をとっても足の痛みやしびれで寝つけない、そんな坐骨神経痛に悩まされている方はいらっしゃいませんか。痛みで眠... -
猫背と顎関節症の関係性｜知らないと怖い姿勢の影響
最近、鏡を見て「なんだか顎が前に出てきた気がする」「受け口になったかも」と感じていませんか。実はその変化、デスクワークやスマホ使用による姿勢の崩れと深く関係... -
胸郭出口症候群
腕を挙げると肩や腕にしびれや痛みが走る パソコン作業中に手の小指側がビリビリとしびれる 握力が低下し、細かい作業がしづらくなっている 長時間同じ姿勢でいると首か... -
寝起きに顎が痛む人がやるべき6つのセルフケア
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、朝起きた時に顎が痛かったり、口が開きにくいという経験はありませんか？実は当院にも、寝起きに顎の違和感や痛みを訴...
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