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【首の痛み】ストレートネックで首が痛く、3日おきに頭痛が出る
首の痛みで悩む男性（40代/飲食店勤務）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） ３か月前に寝違えてから、ずっと左首から肩甲骨にかけて痛みがある。また首を... -
坐骨神経痛の違和感に気づいたら今すぐ対処を
最近、お尻や太ももの裏側に何となく違和感を感じていませんか。痛いというほどではないけれど、ピリピリする、つっぱる、重だるいといった感覚があって、「これって何... -
顎関節症の対策、何から始める？症状別アプローチ方法
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、口を開けるたびに「カクカク」と音がしたり、朝起きると顎が痛くて大きく開けられないという症状に悩まされていません... -
【管理職の方へ】自律神経失調症と睡眠不足の改善策
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近よく眠れていますか？朝起きても疲れが取れず、体が重だるい感じが続いているなら、それは自律神経失調症かもしれません... -
家族が自律神経失調症に？知っておきたい接し方とサポート法
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、ご家族が朝から「だるい」「起きられない」と訴えることが増えていませんか？病院で検査しても異常なしと言われ、どう... -
坐骨神経痛の症状と特徴｜整体師が教える見分け方
こんにちは、北千住西口整体院の下園崇です。お尻から足先にかけて痛みが走る、座っているとだんだん足がしびれてくる、こんな症状に悩まされていませんか。それはもし... -
マウスピースで治らない顎関節症、原因はストレス？
最近、顎を動かすたびに違和感を覚えたり、朝起きたときに顎が痛かったりしていませんか。デスクワークや対人関係で疲れが溜まっているとき、無意識に歯を食いしばって... -
突然の大量発汗は自律神経失調症？見極める7つのサイン
こんにちは、大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園です。最近、人前で急に大量の汗をかいてしまう、寒いのに汗が止まらないといった症状でお悩みで... -
【30代女性必見】顎関節症の痛みを和らげるセルフケア術
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。突然ですが、朝起きた時に顎が痛くて口が開けづらかったり、食事中に顎に違和感を感じたりしていませんか。顎の痛みって、日... -
ぎっくり背中
朝起きた瞬間に背中に激痛が走り、起き上がることができない 重いものを持ち上げる時に背中に電気が走ったような痛みを感じる 湿布や痛み止めを使っても背中の痛みが一... -
3日前のゴルフ後から腰と脚が痛く、歩行時と立ち上がりが辛い
3日前のゴルフをきっかけに左腰からお尻、足にかけて痛みが続いており、日常生活にも支障をきたしお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはす... -
肩こりが酷く、バンザイ寝をしてしまい腕がしびれて動かない
肩こりが酷くなってしまい、夜寝る時もバンザイをした状態でないと眠れない状態が続いて、お困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信... -
坐骨神経痛が楽になる！1日5分の簡単体操3選
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれに悩まされていませんか？デスクワークが続くと特に辛くなる、朝起きたと... -
顎がコキコキ鳴る理由とは？痛くなる前にできること
こんにちは、大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園です。口を開け閉めするときに顎からコキコキという音が鳴って気になっている方、実は最近とても... -
顎の張りと食いしばり｜整体で根本改善
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、鏡を見るたびに顔の輪郭が気になっていませんか？写真を撮ると顔が大きく見えたり、昔より四角く見えるようになったと... -
自律神経失調症と多汗の関係｜9割が知らない改善法とは
こんにちは。大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園です。最近、仕事中や特に緊張していないときでも顔や首から突然汗が吹き出して困っている、とい...
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