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【40代必見】自律神経を整える運動で不調を改善
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、なんとなく体がだるい、疲れが取れない、そんな不調を感じていませんか？それはもしかしたら自律神経のバランスが崩れ... -
顎関節症の原因は生活習慣？今すぐ直すべき5つの癖
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、口を開けるたびに「カクカク」と音がしたり、朝起きた時に顎が痛くて思うように開かないといった症状に悩まされていま... -
【肩の痛み】昨日の朝から腕を上げる時に左肩が痛く、眠れない
左肩の痛みでお困りの女性（30代/保育士）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 昨日の朝から左肩（三角筋後部）が痛くなり、腕を上げると痛い。一年前から... -
【肩こり】５年前から続くWebデザイナーの頑固な肩こりが改善
右肩の張りで来院された女性（30代/Webデザイナー）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） ５年前から肩の張りに悩み始め、特に夜になると肩や首が張り重だ... -
顎が歪むのはなぜ？整体師が教える対処法
こんにちは、大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園です。最近、鏡を見たときに顔の左右のバランスが違うなと感じたり、笑顔の時に口角の高さが違う... -
首の痛み
朝起きると首が痛くて頭を動かすのも辛い 首の痛みから頭痛や肩こりに発展している 枕を変えても首の痛みが改善しない 首の痛みで集中力が低下し、仕事や家事に支障が出... -
歯ぎしりと顎関節症の関係｜痛みを改善する3つのステップ
朝起きた時に顎がだるい、痛いと感じたことはありませんか？実はそれ、夜中の歯ぎしりが原因かもしれません。当院にも顎関節症の症状で悩まれている患者さんが多くいら... -
顎の違和感を治すために知っておくべき4つのこと
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、朝起きた時や食事の最中に顎に違和感を感じていませんか。「まだ痛いわけじゃないし、様子を見ていれば治るだろう」と... -
こむら返り
夜中や明け方に突然ふくらはぎに激痛が走って目が覚める 運動中や運動後に足の筋肉が急につって動けなくなる 痛み止めや湿布を使っても根本的な改善が見られない 何度も... -
働く女性のための自律神経失調症改善の食事術
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、疲れがとれない、夜なかなか寝付けない、イライラしやすいといった症状に悩まされていませんか。病院で検査を受けても... -
【40代必見】顎関節症とベッド｜睡眠の質を上げる寝具の選び方
最近、朝起きた時に顎が痛くて口を開けづらいという相談をよく受けるようになりました。実は、こうした朝の顎の不調は寝ている間の環境が大きく関係していることをご存... -
胸の痛み
突然胸が締め付けられるような痛みが起こり、深呼吸すると痛みが増す 胸に針で刺すようなチクチクとした痛みが頻繁に起こる 胸の痛みが原因で夜眠れない日が続いている ... -
坐骨神経痛｜遺伝的要因vs環境的要因、どちらが影響大？
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。親御さんやご兄弟が坐骨神経痛で悩んでいて、自分も同じように発症するのではないかと不安に感じている方は少なくありません... -
【デスクワーカー必見】姿勢も関係する？顎関節症の意外な原因とは
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、口を開けるときに音がしたり、朝起きたときに顎が痛いと感じたりしていませんか？実はこのような症状で悩まれている方... -
ストレスと顎関節症｜耳が痛くなる本当の原因とは
耳の痛みやつまり感で耳鼻科を受診したけれど「異常なし」と言われた経験はありませんか。実はその耳の症状、顎の問題から来ているかもしれません。当院にも顎関節症の... -
1カ月前から右の脛とお尻に痛みと痺れがあり、座っていられない
1ヶ月ほど前から右の脛とお尻に痛みと痺れが生じており、座ることがほぼできない状態でお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信さ...
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