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顎関節症に効くマッサージ法｜痛みを和らげる3つの部位
朝起きたときに顎が痛くて口が開けにくい、食事中に顎がだるくなる、そんな経験はありませんか。デスクワークやスマホの使用で無意識に歯を食いしばっている方が本当に... -
顎関節症に漢方は効く？整体師が教える選び方と注意点
最近、顎関節症でお悩みの方から「漢方薬は効きますか？」というご質問をいただくことが増えてきました。マウスピースや鎮痛剤を試してもなかなか良くならず、体に優し... -
自律神経失調症で起床時からの吐き気と体の重だるさに悩んでいる
病院で自律神経失調症と診断されており、特に朝起きた時の体の重さと吐き気がひどく、仕事中も集中力が続かず、日常生活に支障をきたしてお困りの方からメールでお問い... -
右肩甲骨内側の痛みが1週間続き睡眠にも影響があるのですが…
寝ていても目が覚める程の肩甲骨の痛みでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持... -
歩く時に右足のかかとだけズキッと痛む、特に朝と階段下りが辛い
2週間ほど前から右足のかかとに痛みが生じるようになり、日常生活に支障をきたしてお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させて... -
妊娠30週になり、背中の張りと就寝時のこむら返りが酷くなった
妊娠30週あたりから背中の張りと就寝時のこむら返りで眠れない状態が続いて、お困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただ... -
坐骨神経痛
お尻から足にかけての痛みやしびれでデスクワークに集中できない 痛み止めを飲んでも一時的な効果しかなく、すぐに痛みが戻る 階段の上り下りや長時間の立ち仕事が辛く... -
【手のしびれ】夕方になると左手がしびれ、仕事に集中できない
左手親指、人差し指のしびれで来院された女性（40代/営業職）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 左手の親指、人差し指のしびれ。整形外科を受診し、レン... -
【30代女性必見】指2本分しか開かない顎関節症の原因
朝起きた時に顎に違和感があったり、あくびをする時に口が大きく開かないと感じたことはありませんか。 試しに口を開けて指を縦に入れてみてください。正常な状態なら指... -
【背中の痛み】背中の痛みで夜中に目が覚めてしまい、眠れない
夜間の背中の痛みと睡眠障害で来院された女性（30代/デスクワーク）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 3か月前から背中が痛み始め、今では午前4時頃、背... -
横になると激痛で起き上がれない程の坐骨神経痛で、熟睡できない
1ヶ月前から坐骨神経痛に悩まされており、一度横になると激痛で起き上がるのに時間がかかる状態でお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはす... -
踵の痛み
朝起きて最初の一歩を踏み出した時に激痛が走る 長時間立ち仕事をした後、かかとが痛くて歩けない マラソンや運動後にかかとが痛み、趣味を続けられない 湿布や痛み止め... -
妊娠中期から頭痛と腰痛が酷くなり、家事や仕事に集中できない
現在妊娠中期で、頭痛と腰痛にお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多... -
マッサージで治らない肩こりは自律神経失調症かも
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。毎日パソコンに向かって仕事をされている方、最近「肩こりがマッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」と感じていませんか。実... -
梨状筋症候群
お尻の外側に痛みがあり、太もも後面にかけてしびれを感じる 長時間座っていると症状が悪化し、立ち上がりや歩行が辛い デスクワークや運転後に痛みやしびれが強くなる ... -
坐骨神経痛はどのくらいで治る？回復を早める5つのポイント
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から足にかけての痛みやしびれが続くと、「この痛みはいつまで続くんだろう」「仕事にいつ復帰できるんだろう」と不安に...
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