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ランキング一覧
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坐骨神経痛は完治するのか？回復までの期間と改善への道筋
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から足にかけての痛みやしびれが続くと、「この症状は一生治らないのではないか」と不安になりますよね。整形外科に通っ... -
車を運転するとお尻が痛い理由は坐骨神経痛だけじゃなかった！
ちょっと聞いてもいいですか。車を運転するたびにお尻の奥がじんわり痛んで、なんとなく我慢しながらハンドルを握り続けていませんか。 「1時間も走るとお尻の下が痛く... -
尾てい骨の痛みにクッションを試したのに効かない理由、知っていますか？
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。椅子に座るたびにお尻の奥がズキッと痛む、長時間のデスクワークをするたびに尾てい骨のあたりが疼く、そんな経験はありませ... -
50代女性に多い尾てい骨の痛み、湿布が効かないときの対処法
突然ですが、こんな経験はありませんか。階段を踏み外した、お風呂場で足を滑らせた、そんなちょっとした出来事のあとから、座るたびにお尻の奥がズキッと痛む。 「湿布... -
何科に行けばいいの？ストレートネックの正しい受診先と判断基準
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。「整形外科に行ったら湿布だけ渡されて帰ってきた」「整骨院に通い続けているのに、また首が痛くなってきた」、そんな経験を... -
生理前に顎が痛む？女性ホルモンと顎関節症の周期性
顎の痛みや違和感が良くなったと思ったらまた悪化したり、月によって症状の強さが変わったりしていませんか？このように周期的に症状が変動する顎関節症に悩まされてい... -
【要注意】自律神経失調症の人がやってはいけない筋トレとは
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、自律神経の不調で悩まれている方から「筋トレをすれば良くなりますか？」というご相談をいただくことが増えました。 朝... -
筋トレで手首が痛い！腕立て・ダンベルで悪化する前に知っておきたい原因と対処法
ダンベルを持ち上げた瞬間、ズキッと走る手首の痛み。腕立て伏せで床に手をついた時、なんとなく違和感がある。そんな経験、ありませんか。せっかく体を鍛えようと頑張... -
痛みが和らぐ靴選び｜坐骨神経痛でお悩みの方へ
歩くたびにお尻から足にかけて痛みやしびれが走る、階段の上り下りがつらい、そんな症状でお困りではありませんか。坐骨神経痛の症状がある方にとって、毎日履く靴選び... -
【肘の痛み】更年期障害と右ひじの痛みで夜中に目が覚めてしまう
右肘、右肩の痛みと更年期障害で来院された女性（50代/美容部員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） １ヵ月前から、右肩の付け根から腕にかけて痛みがあ... -
坐骨神経痛のトリガーポイントはどこ？効果的な位置と押し方
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、お尻から足にかけての痛みやしびれでお困りではありませんか。デスクワークや立ち仕事が続くと、その痛みはますます強... -
自律神経失調症はどのくらいで治る？回復期間と改善法
「治るまでどのくらいかかるんだろう」「いつになったら元の生活に戻れるんだろう」と不安な気持ちで検索されているのではないでしょうか。私も開院以来、たくさんの自... -
口の渇きは自律神経失調症のサイン？見逃せない3つの症状
最近、口の渇きが気になって水を飲んでも喉がカラカラのまま、もしかして自律神経失調症が関係しているのかなと不安に感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか... -
服の脱ぎ着で肩が痛む方必見｜着替えを楽にする3つのコツ
朝、出かける前に袖へ腕を通した瞬間、「ズキッ」と肩に痛みが走ったことはありませんか？「またか」とため息をつきながら、それでも何とか服を着て家を出る。そんな毎... -
朝の五十肩の痛みを半減させる寝方と枕の選び方
毎朝目覚めた瞬間に肩の痛みを感じて、憂鬱な気持ちでベッドから起き上がっている方はいらっしゃいませんか。夜中に痛みで何度も目が覚めてしまい、睡眠不足で日中もつ... -
ストレートネックの治療費はいくら？整体・整形外科の費用を比較
「治療にいくらかかるんだろう」そのひと言が気になって、なかなか受診できていませんか。北千住西口整体院の下園です。費用の見通しが立たないまま治療院を探している...
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