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自律神経失調症チェック！3ヶ月続く不調の原因は？
最近、なんとなく体調が優れない日が続いていませんか？頭痛やめまい、なかなか寝付けない夜、原因の分からない疲労感に悩まされている方も多いのではないでしょうか。... -
坐骨神経痛に安静は必要？3つの重要ポイント
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から足にかけてズキズキと痛みが走る、そんな辛い症状に悩まされていませんか。デスクワークをしていても集中できない、... -
産後に多い！床に座るとお尻の骨が当たって痛い原因と対処法
座るたびにお尻の骨が当たって、ズキッと痛む感覚…。そんな違和感、気になっているけれどなかなか人に話しにくいと思っている方も多いのではないでしょうか。 椅子に座... -
手首の痛み
パソコンやスマホを長時間使うと手首がズキズキする ペットボトルの蓋やドアノブを回すと痛みが出る 仕事や家事で手首を休ませることができず困っている 湿布や痛み止め... -
ストレートネックの重症度別症状｜あなたは初期？それとも進行期？
最近、首や肩がずっと重だるい、なかなか治らない頭痛が続いている、気づいたら手の指先がじんじんしている…そんな体のサインを「疲れのせいだろう」と見過ごしていませ... -
自律神経失調症で起床時からの吐き気と体の重だるさに悩んでいる
病院で自律神経失調症と診断されており、特に朝起きた時の体の重さと吐き気がひどく、仕事中も集中力が続かず、日常生活に支障をきたしてお困りの方からメールでお問い... -
猫背と顎関節症の関係性｜知らないと怖い姿勢の影響
最近、鏡を見て「なんだか顎が前に出てきた気がする」「受け口になったかも」と感じていませんか。実はその変化、デスクワークやスマホ使用による姿勢の崩れと深く関係... -
40代女性に多い｜デスクワークで起こる自律神経の乱れ
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。毎日パソコンに向かってお仕事をされている方から「朝から体がだるい」「肩こりがひどくて頭痛がする」「夜眠れなくなった」... -
在宅ワーカー必見！長時間座るとお尻が痛くなる原因と改善法
デスクワークの合間や通勤電車の中で、じわじわとお尻に広がる鈍い痛みや、骨が椅子に当たるような不快感。「ちょっと疲れているだけかな」と気にしないようにしていて... -
【40代女性必見】朝がつらい自律神経失調症｜原因と治し方
朝、目覚ましが鳴っても体が鉛のように重くて起き上がれない、やっと起きてもめまいや立ちくらみで動けない、そんな経験はありませんか。午前中はずっと体がだるくて仕... -
痛みがなくても要注意！顎がポキポキ鳴る本当の理由
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。口を開けたり閉めたりする時に、顎からポキポキと音が鳴ることってありませんか？あくびをした時や食事中に感じるあの音、実... -
妊娠中に背中が痛くて眠れない…原因と楽な寝方5選を解説
お腹が大きくなってきた頃から、背中がずっとじんわり痛い。横になっても楽にならないし、家事をするたびにつらくなる。そんな毎日、本当に大変ですよね。 妊娠中に感じ... -
尾てい骨の痛みが続くのは骨盤の歪みが原因？整体師が詳しく解説
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。「最近、座るたびにお尻の奥がズキっとする」「朝ベッドから起き上がる瞬間、鋭い痛みが走る」そんな経験をされていませんか... -
坐骨神経痛には3つの種類がある！タイプ別の原因と対策
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から足にかけての痛みやしびれに悩まされていませんか？整形外科で「坐骨神経痛」と診断されたものの、具体的にどんなタ... -
40代女性必見！座るとお尻の奥がズキズキ痛む原因と改善法まとめ
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。椅子から立ち上がる瞬間、お尻の奥に「ズキッ」とした痛みが走ることはありませんか。デスクワーク中はじわじわと疼き、夜に... -
【首の痛み】ソファでうたた寝した後から左首と腕がしびれて痛い
首の痛みと左上腕のしびれで悩む男性（40代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 3日前ソファーでうたた寝したら、首の付け根が痛くなった。また...
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