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最近、鏡に映った自分の横顔や、友人に撮ってもらった写真を見てドキッとしたことはありませんか。「なんか首が前に出ている」「なんとなく老けて見える…」そう感じた瞬...

ビデオ会議に映った自分の顔を見て、「なんか最近老けた？」とドキッとしたこと、ありませんか。スキンケアはちゃんとしているのに、なぜかフェイスラインがぼんやりし...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、ふと鏡を見たときに「背中が丸くなったな」と感じたことはありませんか。テレワークのWeb会議で映った自分の横顔を見て...

「なんか最近、疲れてそうだね」。そんな一言をかけられたことはありませんか。ふと鏡で横顔を確認したとき、首が思っていたより前に出ていることに気づいてドキッとし...

「また首が重くなってきた…」。そう気づいた瞬間、ため息が出てしまいますよね。整体に通って一度は楽になった。毎日ストレッチも続けた。それでもしばらくすると、また...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。突然ですが、最近こんなことを感じたことはありませんか？「首や肩がこっているけれど、まあそのうち治るだろう」「手がたま...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。整骨院や病院で「首のカーブがなくなっています」と言われた経験はありませんか。あるいは、ふと撮った写真を見て、自分の首...

ストレートネックで頭が重い原因と解消法 こんにちは、北千住西口整体院の下園です。仕事を終えた夕方、頭がずっしりと重くなったり、首の奥に何か詰まったような圧迫感...

こんにちは。突然ですが、朝目が覚めたとき「あれ、首が右に回らない…」と焦ったことはありませんか。なんとか仕事に出かけたものの、一日中首から肩にかけてギチギチに...

最近、首や肩のつらさがずっと続いていて「もしかして一生このままなのかな」と不安になったことはありませんか。北千住西口整体院の下園です。 整骨院に通っても、スト...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、頭痛の回数が増えてきたり、痛みの強さが以前より増してきたりして、「なんだかおかしいな」と感じていませんか。 市販...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。手や腕のしびれが、気がつくと以前より範囲が広がってきた——そんな変化を感じていませんか。 実は、ストレートネックが原因の...

「朝起きたら首が固まっていて、なかなか動かせない」——そんな朝を迎えたことはありませんか。振り返ろうとすると体ごと回してしまう、仕事終わりには首が動かしにくく...

ちょっと聞いていいですか。最近、パソコンで作業していたら指先がじんじんしてきたとか、腕に妙な重だるさを感じることが増えた、なんてことはありませんか。首や肩の...

突然ですが、こんな経験はありませんか。肩こりや首のこりはずっと前からあったけれど、最近になって手や指がしびれてきた、めまいが続くようになってきた、という変化...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。首や肩がいつもこっていて、ほぐしてもらった翌日にはもう元に戻っている、そんな繰り返しに疲れていませんか。 実は、そのし...