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ランキング一覧
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更年期障害による影響で生理不順と疲労感、イライラに悩まされる
更年期障害による体調不良で慢性的な疲労感とイライラに悩まされて、お困りの40代の女性からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただ... -
【めまい】2週間前からめまいと吐き気が続き、呼吸も浅くなった
めまいで来院された女性（40代/デスクワーク）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） めまいと吐き気があり、呼吸が浅く感じる。2週間前めまいで転んでしま... -
【北千住】顎関節症が治らないとお悩みの方へ
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。年末が近づくと、忘年会や会食の予定が増えて楽しみな反面、顎の痛みを気にされている方にとっては不安な季節かもしれません... -
【働く女性向け】自律神経失調症が慢性化する原因
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、めまいや倦怠感、不眠といった症状が数ヶ月以上も続いていて、「このまま一生治らないのではないか」と不安を感じてい... -
倦怠感
朝起きても疲れが取れず、一日中だるさが続いている 十分な睡眠をとっているのに眠気が抜けない 仕事や家事に集中できず、やる気が起きない 何をするにもおっくうで、趣... -
マッサージをしても首が常に重いのはなぜ？整体師が解説する根本原因
今日も朝から首がずんと重い。そう感じながら一日をスタートした日が、何日続いているでしょうか。「少し休めば治るだろう」と思っていたのに、気づけばもう数ヶ月。マ... -
育児中のママ必見！手首が痛い原因と無理なく続けるケア
「朝起きたら手首がこわばっていて、動かすたびにズキッとする」「荷物を持ち上げた瞬間に痛みが走って、思わず手を離してしまった」。そんな経験が続いているなら、そ... -
ぎっくり背中
朝起きた瞬間に背中に激痛が走り、起き上がることができない 重いものを持ち上げる時に背中に電気が走ったような痛みを感じる 湿布や痛み止めを使っても背中の痛みが一... -
五十肩の自宅ケア、それ本当に正しい？やりがちなNG行動5選
ふと腕を上げようとしたとき、肩に鋭い痛みが走ったことはありませんか。北千住西口整体院の下園です。「病院で五十肩と診断された。でも家では何をすればいいのかわか... -
歩くと膝の内側が痛い…その原因と今すぐできる対処法
歩くたびに膝の内側がズキッと痛む、長時間立っているとじわじわ痛みが増してくる、そんな経験はありませんか。「年齢のせいかな」「少し休めば治るだろう」と思いなが... -
生理痛
生理痛がひどく、寝込んでしまい日常生活に支障をきたしている 鎮痛剤を服用しても効果を感じられない 生理の2週間前から腹痛や腰痛、倦怠感に悩まされている 生理痛で... -
病院での坐骨神経痛治療法|手術以外の選択肢とは
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。お尻から足にかけての痛みやしびれに悩まされていて、病院に行くべきか迷っていませんか。 坐骨神経痛の症状が出ると、日常生... -
デスクワーク女性の五十肩は運動不足が原因？今日から始める肩ケア習慣
最近、朝起きたときに肩がこわばっている感じはありませんか。デスクワークが中心で、ふと気づけば一日中同じ姿勢で過ごしていることが多い方も少なくないと思います。... -
散歩や買い物で歩くと膝が痛い方に知ってほしい5つのこと
突然ですが、最近こんなことはありませんか？朝の散歩から帰ってきたとき、なんとなく膝がズキッとした。スーパーへの買い物の帰り道、気づいたら足をかばいながら歩い... -
産後うつ
出産後から理由もなく涙が出て、気分の落ち込みが続いている 夜中の授乳で睡眠不足が続き、眠りたいのに眠れない状態が続いている 赤ちゃんへの愛情を感じにくく、母親... -
ストレートネックを放置していいか？後悔する前に知ってほしいこと
久しぶりに首をゆっくり回してみたら、なんだかゴリゴリする。そんな経験はありませんか。北千住西口整体院の下園です。デスクワークやスマートフォンの使用が当たり前...
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