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こむら返り
夜中や明け方に突然ふくらはぎに激痛が走って目が覚める 運動中や運動後に足の筋肉が急につって動けなくなる 痛み止めや湿布を使っても根本的な改善が見られない 何度も... -
口を開ける時に左の顎の付け根と耳が痛く困っています
口を開ける時に左の顎の付け根と耳に痛みを感じてお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩... -
頚肩腕症候群
長時間のパソコン作業で首から肩にかけて重だるさが続いている 腕や手指にしびれや痛みが出て日常生活に支障をきたしている 頭痛やめまいが頻繁に起こり仕事に集中でき... -
日中ずっと重だるい…妊娠中の肩こり腰痛は運動で防げる
妊娠中、日中にふと気づくとなんだか肩が重い。夕方になると腰がだるくて、立ち上がるのがおっくうになってくる。そんな経験、ありませんか？赤ちゃんのことを考えると... -
【睡眠障害】肩の張りや頭痛で朝の目覚めが悪く疲労感が抜けない
睡眠障害、肩の張り、頭痛で来院された女性（30代/デスクワーク）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） デスクワークを始めてから、朝の目覚めが悪く、常に... -
【肩こり】慢性的な左肩と背中のこりが的確な施術で改善
今まで感じた事ないくらい左の肩こりがほぐれました 社会人になってから数年続く慢性的な肩と背中のこりにお困りで来院された、ちゃんさんからいただいた感想です。肩こ... -
【30代女性必見】顎関節症のストレッチで痛みを改善するコツ
口を開けるたびに顎がカクカク鳴ったり、朝起きると顎に痛みを感じたりしていませんか。そんな症状があると、食事や会話が億劫になって、日常生活にも影響が出てしまい... -
自律神経失調症で眠れない方へ睡眠障害を治す方法
いつもお疲れ様です、北千住西口整体院の下園です。最近、夜になっても目が冴えて眠れない、疲れているはずなのになぜか寝付けないという経験はありませんか。実はそれ... -
動かすたびに肩が痛い！突然の肩の痛みを悪化させないための注意点
昨日まで何ともなかったのに、今朝起きたら肩が痛くて腕が上がらない。そんな経験、ありませんか？何か重いものを持ったわけでもない、特に無理をした覚えもない。それ... -
起立性調節障害の影響で、頭痛、腹痛、立ちくらみで毎朝が辛い
中学2年の娘さんが起立性調節障害と診断され、毎朝起きるのに時間がかかり、肩こりや頭痛、腹痛、立ちくらみに悩まれされており、心配になった親御さんからメールでお問... -
噛み合わせが変わった原因は顎関節症かも？対処法
最近、顎の調子がおかしいと感じて当院を訪れる方が増えています。朝起きたら噛み合わせがズレている気がする、前歯で物が噛めなくなってきた、そんな違和感を抱えてい... -
顎が動かしにくいのは顎関節症?セルフチェック付
朝起きた時に顎が重く感じる、口を開けようとしても思うように開かない、食事をしていて急に顎が動かしにくくなった、そんな経験はありませんか。顎が動かしにくいとい... -
妊婦さん必見！肩の張りと腰の痛みを安全に解消するストレッチ法
妊娠中なのに、肩がガチガチに張って眠れない。朝起き上がるたびに腰がズキッとする。そんなつらさを、ひとりで抱えていませんか？ 薬も湿布もなかなか使えない妊娠期間... -
運動後に膝が腫れる原因は？冷やす・温めるの正しい判断
お風呂上がりにふと鏡で膝を見たとき、「あれ、なんか膨らんでいる？」と気づいたこと、ありませんか。あるいは運動の後、じわじわと熱っぽくなってきた感じがして、左... -
五十肩で腕が上がらない悩みを解消する7つの方法
最近、朝起きたときに肩が痛くて腕が上がらなくなっていたり、洗濯物を干すときに肩に激痛が走って思うように動かせなくなっていませんか？50代前後の方に多く見られる... -
尾てい骨の痛みはどのクリニックに行くべき？受診の判断基準を解説
座るたびにズキッと痛む、立ち上がる瞬間にお尻の奥が引っかかる感じがする…そんな経験が続いているのに、「病院に行くほどのことかな」と迷っていませんか。 尾てい骨...
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