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今日も仕事終わりにこの記事を読んでいる方、もしかして腕や指先にビリビリとした感覚が続いていませんか。「疲れかな」と思いながらも、なんとなく気になって検索して...

こんにちは。最近、首や肩がガチガチに張っているとき、なんだか吐き気がする…そんな経験はありませんか。「病院で検査しても異常なし」と言われたのに、夕方になると頭...

今日も仕事中なのに、なんとなく頭がフワフワする。立ち上がった瞬間にクラっとして、思わず机に手をついてしまった——そんな経験はありませんか。 実は、こうしためまい...

最近、夕方になると後頭部が重くなる、首や肩のこりと一緒に頭が痛くなる…という経験が増えていませんか。「頭痛くらいで病院に行くほどでもないし」と市販の鎮痛薬でそ...

最近、首や肩がずっと重だるい、なかなか治らない頭痛が続いている、気づいたら手の指先がじんじんしている…そんな体のサインを「疲れのせいだろう」と見過ごしていませ...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、首や肩がなんとなく重くて、夕方になると決まって頭が痛くなる…そんな日が続いていませんか。スマホやパソコンと長時間...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。「整形外科に行ったら湿布だけ渡されて帰ってきた」「整骨院に通い続けているのに、また首が痛くなってきた」、そんな経験を...

急に首や肩がつらくなったわけでもないのに、気がついたら慢性的なこりと頭痛が当たり前になっていた、という方はいませんか。北千住西口整体院の下園です。 「これくら...

突然ですが、こんなご経験はありませんか。首や肩のこりがずっと取れないと思って病院でレントゲンを撮ったら、「首の骨がまっすぐになっていますね、ストレートネック...

久しぶりに首をゆっくり回してみたら、なんだかゴリゴリする。そんな経験はありませんか。北千住西口整体院の下園です。デスクワークやスマートフォンの使用が当たり前...

ふと腕を上げようとしたとき、肩に鋭い痛みが走ったことはありませんか。北千住西口整体院の下園です。「病院で五十肩と診断された。でも家では何をすればいいのかわか...

突然ですが、こんな経験はありませんか？朝、洗濯物を干そうと腕を伸ばした瞬間、肩にズキッと痛みが走って思わず手が止まった…。 「まあ、肩こりがひどくなっただけか...

先週末の試合で思いきり投げたら、翌朝になって腕がまったく動かせなくなった——そんな経験はありませんか。運動後に急に肩の痛みや可動域の低下が起きると、「骨が折れ...

夜になると肩がズキズキして、なかなか寝付けない夜が続いていませんか。「お風呂に入ったら少しラクになる気がする…でも温めていいのかな」と迷ったまま、就寝前にスマ...

昨日まで何ともなかったのに、今朝起きたら肩が痛くて腕が上がらない。そんな経験、ありませんか？何か重いものを持ったわけでもない、特に無理をした覚えもない。それ...

突然ですが、朝の着替えで思わず顔をしかめてしまったこと、ありませんか。袖に腕を通すたびに肩がキシキシと痛んで、「また今日も…」と気持ちが沈んでしまう。そんな毎...