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最近、夕方になると後頭部が重くなる、首や肩のこりと一緒に頭が痛くなる…という経験が増えていませんか。「頭痛くらいで病院に行くほどでもないし」と市販の鎮痛薬でそ...

最近、首や肩がずっと重だるい、なかなか治らない頭痛が続いている、気づいたら手の指先がじんじんしている…そんな体のサインを「疲れのせいだろう」と見過ごしていませ...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、首や肩がなんとなく重くて、夕方になると決まって頭が痛くなる…そんな日が続いていませんか。スマホやパソコンと長時間...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。「整形外科に行ったら湿布だけ渡されて帰ってきた」「整骨院に通い続けているのに、また首が痛くなってきた」、そんな経験を...

急に首や肩がつらくなったわけでもないのに、気がついたら慢性的なこりと頭痛が当たり前になっていた、という方はいませんか。北千住西口整体院の下園です。 「これくら...

突然ですが、こんなご経験はありませんか。首や肩のこりがずっと取れないと思って病院でレントゲンを撮ったら、「首の骨がまっすぐになっていますね、ストレートネック...

突然ですが、こんな経験はありませんか？朝、洗濯物を干そうと腕を伸ばした瞬間、肩にズキッと痛みが走って思わず手が止まった…。 「まあ、肩こりがひどくなっただけか...

先週末の試合で思いきり投げたら、翌朝になって腕がまったく動かせなくなった——そんな経験はありませんか。運動後に急に肩の痛みや可動域の低下が起きると、「骨が折れ...

夜になると肩がズキズキして、なかなか寝付けない夜が続いていませんか。「お風呂に入ったら少しラクになる気がする…でも温めていいのかな」と迷ったまま、就寝前にスマ...

突然ですが、朝の着替えで思わず顔をしかめてしまったこと、ありませんか。袖に腕を通すたびに肩がキシキシと痛んで、「また今日も…」と気持ちが沈んでしまう。そんな毎...

夜中に肩の痛みで目が覚めてしまう、そんな夜が続いていませんか。北千住西口整体院の下園です。就寝中も昼間の外出中も、常に肩のことが頭から離れない毎日は、本当に...

突然ですが、最近こんなことはありませんか。朝起きたとき、なんとなく肩が重だるい。腕を上げようとすると、どこかで引っかかる感じがする。 「疲れてるだけかな」「歳...

最近、買い物の帰り道に肩がズキズキする、そんな経験はありませんか？荷物を持ったときだけ痛むのか、それとも安静にしていても違和感が続いているのか。 実は、外出の...

朝、出かける前に袖へ腕を通した瞬間、「ズキッ」と肩に痛みが走ったことはありませんか？「またか」とため息をつきながら、それでも何とか服を着て家を出る。そんな毎...

久しぶりに腕を大きく回したとき、ズキッとした痛みが走ったことはありませんか。最初は「疲れかな」と軽く考えていたのに、着替えのたびに引っかかるような感覚が続い...

パソコン作業を終えてふと一息ついたとき、肩のあたりがグッと引きつる感覚を覚えたことはありませんか。デスクに向かっている間は気にならないのに、仕事を終えた瞬間...