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歩く時に右足のかかとだけズキッと痛む、特に朝と階段下りが辛い
2週間ほど前から右足のかかとに痛みが生じるようになり、日常生活に支障をきたしてお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させて... -
姿勢を良くしようと意識するほど疲れる理由と正しい猫背の直し方
ふと気づいたら背中が丸まっていた、なんてこと最近ありませんか。北千住西口整体院の下園です。姿勢を直そうと何度決意しても、気づいたらまた元に戻ってしまう。そん... -
整形外科では教えてくれない五十肩リハビリの効果的な進め方
肩が上がらなくて洗濯物を干すのも一苦労、夜中に痛みで目が覚めてしまう日々が続いていませんか。整形外科で「様子を見ましょう」と言われたものの、このまま待ってい... -
尾てい骨の痛みにクッションを試したのに効かない理由、知っていますか？
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。椅子に座るたびにお尻の奥がズキッと痛む、長時間のデスクワークをするたびに尾てい骨のあたりが疼く、そんな経験はありませ... -
30代女性に多いPMS時の自律神経失調症とは？
最近、生理前になると動悸やめまい、頭痛がひどくなって日常生活がつらいというご相談を多くいただきます。婦人科で検査を受けても「異常なし」と言われたり、処方され... -
朝起きた時に手をついて起き上がると、右手首内側に激痛が走る
1ヶ月前から、朝起きた時に手をついて起き上がろうとすると右手首に激痛が走り、お困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させてい... -
梨状筋症候群
お尻の外側に痛みがあり、太もも後面にかけてしびれを感じる 長時間座っていると症状が悪化し、立ち上がりや歩行が辛い デスクワークや運転後に痛みやしびれが強くなる ... -
育児中のママ必見！ストレートネックがきつい原因と首負担を減らす方法
赤ちゃんを抱っこしたあと、首や肩がズーンと重くなることはありませんか？授乳が終わるたびに首の後ろがパンパンに張って、頭がズキズキする。「育児中だから仕方ない... -
五十肩の痛みで眠れない夜に！今すぐ試せる5つの対策
夜中に肩の痛みで目が覚めてしまい、寝返りを打つたびにズキッとした痛みが走る。朝まで何度も起きてしまい、睡眠不足で日中も辛い。そんな五十肩の夜間痛にお悩みでは... -
硬いものが噛めない症状を改善する4つのステップ
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。最近、せんべいやナッツ、お肉などの硬いものを食べる時に顎が痛かったり、噛みにくいと感じていませんか。昔は何でも普通に... -
ふらつきは自律神経失調症のサイン？原因と対処法
朝起きたときや立ち上がる瞬間にふわふわとしためまいを感じて、思わず壁に手をついてしまった経験はありませんか。病院で検査を受けても「異常なし」と言われて、原因... -
尾てい骨の痛み
椅子に座ると尾てい骨に激痛が走る 立ち上がる瞬間にお尻の奥が痛む 長時間のデスクワークで尾てい骨周辺が疼く 車の運転中にお尻の下が痛くて集中できない 痛み止めや... -
なぜ漢方だけでは坐骨神経痛が改善しないのか？
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。お尻から足にかけての痛みやしびれが続くと、痛み止めを飲み続けることに不安を感じて、漢方薬を試してみようかと考える方も... -
急に悪化した妊娠中の腰痛、危険なサインかどうか見極める方法
妊娠してから腰の調子がおかしい、と感じていませんか。少し動いただけでズキっとくる、夜中に痛みで目が覚める、そんな経験が増えてきたとしたら、それはあなたの体が... -
【耳鳴り】片耳だけキーンとした耳鳴りが、数日ずっと治らない
耳鳴りで来院された女性（30代/営業職）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 数日前から突然キーンとした耳鳴りに悩まされ始め、静かなオフィスでの資料作... -
腰が抜ける感じに悩む妊婦さんへ、原因から対処法まで全解説
妊娠が進むにつれて、椅子から立ち上がるたびに「あ、腰がガクッとなる…」と感じるようになった方はいませんか。 下腹部が重くなるのは覚悟していたけれど、まさか腰が...
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