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股関節の痛みは妊娠初期のサイン？足の付け根の違和感の正体とは
デスクワーク中に座ったままの姿勢が長く続いた日ほど、股関節の奥がじんわり重だるくなる。生理予定日が近づいているのにいつもと違う張りを感じると、これは体調不良... -
入浴で自律神経失調症は治る？温度が重要な理由
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。毎日お疲れさまです。最近、入浴が自律神経に良いと聞いたけれど、本当に効果があるのか気になっていませんか？実は、入浴の... -
【手首の痛み】重い物を持ったり手をつくと右手首がズキッと痛い
手首の痛みで来院された女性（30代/スーパーマーケット店員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 2ヵ月前から、右手首が痛くなった。手をついたり、手首... -
五十肩に悩むデスクワーカー必読！原因から解決法まで整体師が解説
最近、デスクワークをされている方から肩の痛みについてのご相談が増えています。朝起きたときに肩が痛い、腕が上がりにくい、夜になると痛みが強くなるといった症状で... -
更年期の耳鳴りと自律神経失調症の関係
静かな夜、ベッドに入ると「キーン」という高い音が耳の奥で鳴り続けている。耳鼻科で検査を受けても「特に異常はありません」と言われて、どうすればいいのか分からず... -
なぜ危険？自律神経失調症を放置してはいけない理由
最近、頭痛やめまい、なんとなく続く体のだるさを感じながらも「そのうち治るだろう」と様子を見ている方が多くいらっしゃいます。 実は、当院にも自律神経失調症の症状... -
育児中のママ必見！ストレートネックがきつい原因と首負担を減らす方法
赤ちゃんを抱っこしたあと、首や肩がズーンと重くなることはありませんか？授乳が終わるたびに首の後ろがパンパンに張って、頭がズキズキする。「育児中だから仕方ない... -
側頭筋が痛むあなたへ｜顎関節症との違いとは
こめかみのあたりを押すとズーンとした痛みが走る、朝起きたら側頭部が重くて頭が痛い、そんな経験はありませんか。それはもしかすると側頭筋という筋肉のトラブルかも... -
デスクワーカー必見！夕方に手首が重だるくなる原因と改善法
夕方になると手首がだるくなってきて、「なんか今日も重いな……」とため息をついた経験はありませんか。朝はなんともないのに、仕事が後半に差し掛かるにつれてじわじわ... -
四十肩・五十肩
夜間に肩の痛みが強くなり、眠れない日が続いている 洗濯物を干す、髪を洗うなど日常の動作が困難になっている 腕を上げようとすると途中で痛みが出て、それ以上上げら... -
ストレスと顎関節症｜耳が痛くなる本当の原因とは
耳の痛みやつまり感で耳鼻科を受診したけれど「異常なし」と言われた経験はありませんか。実はその耳の症状、顎の問題から来ているかもしれません。当院にも顎関節症の... -
朝起きると肩こりがつらい妊婦さんへ、毎朝の重だるさを楽にする方法
妊娠中、目が覚めるたびに首や肩がガチガチに固まっていて、「また今日も…」とため息をついたことはありませんか。ホルモンの変化が大きいこの時期、薬も気軽に使えない... -
50代女性必見！夕方の膝のだるさを放置してはいけない理由
こんにちは。最近、1日の終わりごろに膝がじわじわと重くなってきたり、なんとなくだるさを感じたりすることはありませんか。朝はあんなに元気に動けていたのに、夕方に... -
【デスクワーカー必見】坐骨神経痛が楽になる座り方
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。デスクワークをしていると、お尻から足にかけてズキズキと痛みが走ってしまう、そんな経験はありませんか？座っている時間が... -
妊娠中期から頭痛と腰痛が酷くなり、家事や仕事に集中できない
現在妊娠中期で、頭痛と腰痛にお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多... -
介護職で夜勤を始めてから酷い腰痛と手先のしびれで夜も眠れない
介護職2年目で夜勤をするようになってから手先のしびれや腰痛で日常生活に支障をきたすようになり、お困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人には...
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