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ランキング一覧
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尾骨の痛みは保険診療で治る？慢性症状との違いと正しい受診先
座るたびにズキッと痛む、立ち上がる瞬間にお尻の奥が疼く……そんな尾てい骨の痛みを抱えながら、「病院に行くべきかどうか」「そもそも保険は使えるのか」と迷っていま... -
【30-40代向け】自律神経失調症と不安障害克服法
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、動悸や息苦しさといった身体の不調と同時に、漠然とした不安感に悩まされていませんか。病院で検査を受けても「異常な... -
手首が痛くてリハビリ中なのに改善しない、その原因と対策
こんにちは。ギプスが取れてから、「さあリハビリだ」と気合いを入れてみたものの、どこまでやっていいのか、何をすれば本当に治るのか、戸惑っていませんか？ 手首を痛... -
50代女性必見！五十肩を痛めずに動かす安全なストレッチ方法
肩がじわじわと痛み始めて、ある日突然「腕が上がらない」「着替えがつらい」という状態になっていませんか。同年代の方からよく聞く話なのですが、整形外科で「五十肩... -
膝の痛み
階段の上り下りで膝が痛み、特に下りが辛い 長時間座った後に立ち上がる際、膝に強い痛みを感じる 歩き始めや動き出しの時に膝がこわばり痛みを感じる 夜中に膝の痛みで... -
五十肩の肩の痛みはいつまで？段階別の症状と改善法
最近、腕を上げようとすると肩に痛みが走ったり、夜中に肩の痛みで目が覚めてしまうことはありませんか？洗濯物を干すときや髪を洗うとき、着替えの際に肩がうまく動か... -
朝起きると腰が重い妊婦さんへ｜整体師が解説する原因と改善法
妊娠してから腰がどっしりと重く感じるようになった、という方はとても多いです。「痛い」というより「だるい」「重たい」という感覚が続いていて、でも受診するほどな... -
【40・50代必見】坐骨神経痛を冷やすか温めるか迷ったら読む記事
坐骨神経痛は冷やすべき？温めるべき？判断基準と正しい対処法 こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から太ももにかけて突然ズキズキとした痛みが走り、どう対... -
整体師が教えるストレートネックを悪化させない休憩の頻度と取り方
デスクワークの途中、ふと気づいたら首がズシンと重くて、肩まで張っている……そんなこと、最近増えていませんか？「もうちょっとで一区切りつくから」と作業を続けてし... -
自律神経失調症で息苦しい｜電車や会議前に症状が出る理由
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。突然息が詰まるような感覚に襲われて、このまま呼吸ができなくなってしまうのではないかと不安になったことはありませんか。... -
妊娠中のひどい肩こり・首こりは産後も続く？今すぐできる改善法
妊娠してから、首や肩のこりがひどくなってきた……そう感じている方は、決して珍しくありません。妊婦さんの7〜8割が経験するといわれているほど、妊娠中の首・肩こりは... -
機能性ディスペプシア
食後に胃もたれが続いて仕事に集中できない 少し食べただけでお腹がいっぱいになってしまう みぞおちがキリキリと痛んで夜眠れない 胃薬や市販薬を飲んでも症状が改善さ... -
突発性難聴
朝起きたら突然片耳が聞こえなくなっていた 耳が詰まったような感覚が続いて不快 低い「ボー」という耳鳴りが止まらない 会議や電話での会話が聞き取れず仕事に支障が出... -
坐骨神経痛で眠れない！痛み止めに頼る前に知るべきこと
夜になると激しい痛みで目が覚めてしまう、どんな姿勢をとっても足の痛みやしびれで寝つけない、そんな坐骨神経痛に悩まされている方はいらっしゃいませんか。痛みで眠... -
重労働で悪化する男性の坐骨神経痛、改善への道
こんにちは、大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園崇です。最近、デスクワークでお尻から足にかけての痛みやしびれにお悩みではありませんか。 実は... -
ストレートネックが自律神経失調症を引き起こす3つの理由
最近、病院で検査を受けても原因が分からない体調不良に悩まれている方が本当に増えていますね。頭痛やめまい、動悸、不眠といった症状で内科を受診しても異常なしと言...
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