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40代の冷え性と自律神経失調症、寒さ対策の新常識
２月に入り寒さが厳しくなってきましたね。この時期になると「体がだるい」「朝起きられない」「頭痛がひどくなった」といった相談が増えてきます。実はこうした症状、... -
足首の痛み
朝起きた直後、最初の一歩が痛くて踏み出せない 長時間立っていると足首が痛くなり、仕事や家事に集中できない 階段の昇り降りが特に辛く、毎日の通勤が苦痛になってい... -
顎がずれる症状、整体と歯科どちらに行くべき？
こんにちは、大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院の下園です。鏡を見た時に「あれ、顎が曲がっている気がする」と感じたことはありませんか。顔の左右が... -
機能性ディスペプシア
食後に胃もたれが続いて仕事に集中できない 少し食べただけでお腹がいっぱいになってしまう みぞおちがキリキリと痛んで夜眠れない 胃薬や市販薬を飲んでも症状が改善さ... -
お尻の痛みが治らない？坐骨神経痛の本当の原因と対策
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。朝起きた時にお尻から足にかけてズキズキとした痛みを感じたり、デスクワークをしていると太ももの裏がしびれてきたり、そん... -
五十肩を冷やすのはNG？急性期と慢性期で変わる4つの対処法
夜、肩の痛みでふと目が覚めてしまった。そんな経験はありませんか。「とりあえず冷やしてみようかな」と思ったとき、本当にそれで合っているのか、迷ってしまいますよ... -
腕のしびれはストレートネックの神経圧迫？頚椎症との見分け方
ちょっと聞いていいですか。最近、パソコンで作業していたら指先がじんじんしてきたとか、腕に妙な重だるさを感じることが増えた、なんてことはありませんか。首や肩の... -
【自律神経失調症】1ヶ月前から続く胃痛と不眠が改善
胃痛で来院された女性（20代/転職予定の方）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 一か月前から胃痛がする。病院では胃炎と診断され、飲み薬を処方された。... -
妊娠中の肩こり腰痛が夜だけひどい？休日の過ごし方で変わる理由
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。妊娠中、「夜になると肩が重くて眠れない」「休日にゆっくりしているのに腰がだるいまま」という経験はありませんか。 薬も湿... -
痛みを和らげる坐骨神経痛対策｜自宅でできるセルフケア
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。お尻から太ももにかけての痛みやしびれが続いていて、どう対処したらいいのか悩んでいませんか？デスクワークや長時間の運転... -
脊柱管狭窄症
歩いていると足やお尻に痛みやしびれが出て、休むと楽になる 長時間立っていられず、すぐに座りたくなってしまう 痛み止めや湿布を使っても一時的な効果しかない 横にな... -
【30-40代向け】自律神経失調症と不安障害克服法
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、動悸や息苦しさといった身体の不調と同時に、漠然とした不安感に悩まされていませんか。病院で検査を受けても「異常な... -
お尻の骨が動くと激痛！整体師が解説する原因と正しい対処法
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。椅子から立ち上がろうとした瞬間、お尻の奥にズキッと鋭い痛みが走ったことはありませんか。「動くたびに痛む」「座っている... -
肋間神経痛
深呼吸や咳をするたびに胸に電気が走るような鋭い痛みが生じる 寝返りを打つたびに痛みで目が覚めてしまう 痛み止めや湿布を使っても根本的な改善に至らない 胸の痛みが... -
妊娠中に運転で腰が痛い…赤ちゃんへの影響と正しいケアの仕方
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。妊娠中に車の運転をするたびに、腰やお尻がじんわりと重くなってくる感覚、経験したことはありませんか。産婦人科への通院、... -
【めまい】肩こりが酷く、首を捻るとふわふわと、めまいがする
めまいで来院された女性（60代/自営業）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 9ヵ月前から、めまいや強い肩こりが気になり始めた。ふわふわする感じがあり...
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