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妊娠中に背中が痛くて眠れない…原因と楽な寝方5選を解説
お腹が大きくなってきた頃から、背中がずっとじんわり痛い。横になっても楽にならないし、家事をするたびにつらくなる。そんな毎日、本当に大変ですよね。 妊娠中に感じ... -
片頭痛
月に何度も激しい頭痛に襲われ、仕事や家事に集中できない 頭痛薬を飲んでも効果が感じられず、薬の量が増えてしまう 頭痛で夜中に目が覚めてしまい、十分な睡眠がとれ... -
慢性疲労症候群・疲れやすさの原因と対処方法
たくさん寝ても疲れがとれない、常にだるく、やる気が起こらず寝てばかり。そんな状態でお困りでありませんか？ 慢性疲労症候群とはどんな症状？ たいして運動をしたわ... -
坐骨神経痛は軽症のうちが勝負！今すぐできる改善法
最近、お尻から太ももにかけてピリピリとした違和感を感じていませんか。デスクワークが続いた日の夕方、何となく脚がだるくて重い感じがする、そんな経験をされている... -
寝ながらできるストレートネック改善体操！首の痛みを自宅で解消する方法
北千住西口整体院の下園です。仕事が終わった頃、首や肩がずっしり重くなっていませんか。長時間のパソコン作業やスマホ使用が続くと、首の骨のカーブが少しずつ失われ... -
6月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 6月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約... -
【股関節痛】足を上げたり、立ち上がる時に右の股関節が痛い
右側股関節の痛みで来院された男性（40代/デスクワーク）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 右の股関節が痛い。立ち上がる時、足を上げる時、腰を左方向... -
【坐骨神経痛】痛みと痺れで苦しんだ50代男性が改善した事例
坐骨神経痛と診断された男性（50代/システムエンジニア）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 約２年前から右臀部〜太もも裏にかけて、鋭い痛みとしびれが... -
自律神経失調症による腰痛｜整体で改善できる理由
マッサージや湿布を試しても、腰の痛みがなかなか取れないとお悩みではありませんか？病院で検査を受けても「異常なし」と言われて、どこに相談すればいいのか分からな... -
月経前症候群
生理前になると感情のコントロールができずイライラしてしまう 月経前の1週間は集中力が低下して仕事の質が落ちてしまう 生理前になると頭痛やめまいがひどくなる 月経... -
尾てい骨の痛み、整体での診察内容と整形外科との違いを徹底比較
「座るたびにズキッとする」「立ち上がる瞬間にお尻の奥が痛む」——そんな経験が続いているのに、なんとなく病院へ行くのを先延ばしにしていませんか？実は、受診をため... -
自律神経失調症と気圧の関係｜雨の日に不調になる原因
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。雨が降る前になると頭が痛くなる、台風が近づくと体がだるくてやる気が出ない、こんな経験はありませんか。実は天候の変化に... -
五十肩の動かし方を間違えていませんか？症状を悪化させないコツ
腕を上げようとしたとき、ズキッと痛みが走る。着替えのたびに顔をしかめてしまう。そんな経験、最近増えていませんか？肩の痛みがなかなか引かず、「これって五十肩か... -
【30代女性必見】顎が鳴るのは危険サイン?
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、食事中やあくびをした時に顎から「カクカク」「ポキポキ」という音が聞こえて気になっている方はいらっしゃいませんか... -
なぜ女性は自律神経失調症になりやすい？ホルモンバランスが鍵
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。最近、なんだか体調がすぐれない、イライラしやすい、夜なかなか眠れないといった症状に悩まされていませんか。病院で検査を... -
ストレートネックが顎に影響する？痛みの原因と対策
最近、顎に違和感を感じていませんか？口を開けるとカクカク音がする、二重顎が気になってきた、そんな悩みを抱えている方が実はとても多いんです。 デスクワークやスマ...
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