頭痛の原因は？
頭痛が併発させるものは
温度差が激しいこの頃ですが、体調はいかがでしょうか？
当院には肩こり、腰痛などで来られる方が多いですが、もっと深く症状を 聞いていくと、一緒に「頭痛」も併発している事が多いです。
頭痛には色々な種類があり、緊張型頭痛と偏頭痛の両方を併せ持ってる方も 多くいます。
偏頭痛で痛みが生じると、痛みから身体に力が入り筋肉を硬直させて、 首や肩もパンパンになり緊張型頭痛を併発させたり、PCやスマホを見ているだけでも 緊張型頭痛を引き起こします。
トリガーポイント治療とは
当院で行うトリガーポイント治療では、トリガーポイントといって「痛みの引き金」 となるポイントを見付けだしその「引き金」から治療を行います。
したがって頭痛の場合、トリガーポイントを見ると根本の原因が頭ではなく肩や首などのコリが 「引き金」となって発症している場合も多いです。
※「×」印がトリガーポイント。赤い部分が×印が引き金となって起こす関連痛です。
肩や首が凝っていると、筋肉が固まり血管が圧迫されます。
すると酸素や血液の巡りが悪くなり、頭が酸欠・血行不良になり頭痛を引き起こします。
温度差が激しい今の季節は、それだけでも体のストレスとなり硬直させます。
頭痛が酷い時は薬を飲むのも良いですが、循環を良くする入浴やストレッチもおススメします。
