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ランキング一覧
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痛みで目が覚める方へ｜坐骨神経痛に最適な枕とは
夜、足のしびれや痛みで何度も目が覚めてしまう。朝起きた時にお尻から足にかけての痛みが特に強くて、一日のスタートがつらい。そんな経験はありませんか？お尻から足... -
五十肩で後ろに手が回らない原因5つと整体院が教える解決策
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。ブラジャーのホックを留めるときに肩が痛くて手が届かない、エプロンの紐を後ろで結べなくなったとお困りではありませんか。 ... -
夜勤などシフト勤務者要注意｜自律神経失調症のきっかけ
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、体のだるさや原因不明の頭痛、なかなか寝付けない日が続いていませんか。病院で検査を受けても「異常なし」と言われて... -
髪が洗えない五十肩の痛み、いつまで続く？回復への道筋
最近、シャンプーをするときに腕が上がらなくて困っていませんか？朝起きて鏡を見ながら髪をとかそうとした時に、肩に激痛が走ってその動作を諦めてしまう。そんな経験... -
【30代女性必見】自律神経失調症による人混み恐怖の克服法
最近、電車に乗ると急に息苦しくなったり、スーパーや駅の人混みで動悸がして「このまま倒れるのではないか」と不安になったりしていませんか。内科で検査を受けても「... -
顎関節症が慢性化する原因｜1年以上治らない方へ
顎関節症の痛みが何ヶ月も、あるいは何年も続いていて不安な毎日を過ごしていませんか。歯科でマウスピースを作ってもらったのに一向に良くならない、痛み止めを飲んで... -
五十肩に悩むデスクワーカー必読！原因から解決法まで整体師が解説
最近、デスクワークをされている方から肩の痛みについてのご相談が増えています。朝起きたときに肩が痛い、腕が上がりにくい、夜になると痛みが強くなるといった症状で... -
胸がチクチク痛むのは自律神経失調症？見極め方と対処法
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、胸のあたりがチクチク痛んだり、圧迫されるような感じがして不安になっていませんか？心臓の病気かもしれないと心配に... -
【頭痛】ロキソニンも効かない吐き気を伴う頭痛の改善ケース
吐き気を伴う頭痛で来院された女性（50代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 2日前の夕方から特に右の首から肩にかけて張りを感じ頭が痛くなっ... -
五十肩で家事ができない50代主婦へ｜痛みを改善する5つの対処法
このところ肩の痛みで洗濯物が干せない、料理をするのもつらい、そんな毎日を送っていませんか。五十肩の痛みは本当に大変で、家事をこなすことすら難しくなってしまい... -
五十肩の治し方｜整体師が教える自宅でできる9つのセルフケア
肩が上がらなくて髪を洗うのもつらい、夜中に痛みで目が覚めてしまう、そんな症状で悩んでいませんか。五十肩は本当につらいものですよね。 私が施術に携わってきた中で... -
介護職で夜勤を始めてから酷い腰痛と手先のしびれで夜も眠れない
介護職2年目で夜勤をするようになってから手先のしびれや腰痛で日常生活に支障をきたすようになり、お困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人には... -
中高生の親御さん必見！お子さんの勉強中の首こりを放置するリスク
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。受験勉強や定期テストの追い込みで毎日長時間机に向かっているのに、気づくとぼーっとして頭に何も入ってこない……そんな経験... -
洗濯・料理・掃除のたびに首が痛い…ストレートネックを放置すると危険な理由
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。料理をしているときに首の付け根がズキズキする、洗濯物を干そうとすると首から肩にかけて重だるくなる…そんな経験、最近増え... -
【デスクワーク女性向け】顎関節症を栄養面から改善する方法
こんにちは。北千住西口整体院の下園です。口を開けるたびに痛みが走って食事がつらい、硬いものが噛めなくて困っているという方は多いのではないでしょうか。顎関節症... -
髪を洗うと肩が痛いのは四十肩のサイン？原因と見分け方
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、シャンプーをするときに肩が痛くて、腕を上げ続けることができなくて困っていませんか。「以前はなんともなかったのに...
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