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40代男性必見！首が疲れやすくなる原因と職場でできる対策法
突然ですが、最近こんなことを感じることはありませんか。仕事の途中で首がズーンと重くなる、夕方になるともう首が限界になっている、そんな日が続いていませんか。 「... -
足のしびれ
朝起きた時に足がピリピリしびれて歩きにくい 長時間座っていると足先がジンジンして集中できない 夜中に足のしびれで目が覚めてしまう 痛み止めや湿布を使ってもしびれ... -
8月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 8月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約... -
腕の痛み・しびれ
朝起きたときに腕がしびれて動かしにくい パソコン作業中に肩から手にかけてピリピリした痛みが走る 腕を上げる動作で痛みやしびれが強くなる 湿布や痛み止めを使っても... -
お酒で頭が痛くなるのはなぜ？知っておきたい5つの原因と対策
楽しい飲み会のあとに限って、なぜか頭がズキズキと痛む……そんな経験はありませんか？実はこの頭痛、原因を知らないまま我慢を続けている方がとても多いんです。今日は... -
自転車で膝が痛くなる原因とは？今日からできる3つの対策
最近、休日にロードバイクで距離を伸ばしたり、通勤で自転車を使う機会が増えたりしていませんか。そんな中で、ペダルを踏むたびに膝がズキッとしたり、走り終わった後... -
【四十肩・五十肩】左の肩が痛み夜も眠れず、腕も上がらない
左肩の痛みで来院された女性（30代/IT会社勤務）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 髪を後ろでとめる時、服の袖に腕を通す時、左肩が痛くてやりづらい。... -
3月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 3月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約... -
朝起き上がれないほど辛い！妊娠中の肩こり・腰痛がひどい基準とは
妊娠中に肩や腰の痛みがどんどんひどくなって、「これって普通のことなの？」と不安になっていませんか。妊娠中は薬も使いにくく、どこに相談したらいいのか迷っている... -
朝から体がだるいのは自律神経失調症？ストレスとの深い関係
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、朝起きてもなんだか体がだるくて、仕事中も集中できないということはありませんか。 病院で検査を受けても異常が見つか... -
【股関節痛】1週間前から腰痛が悪化し、左股関節と尾骨も痛い
左側股関節の痛みで来院された女性（40代/パート、アルバイト）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 左の股関節が張り、腰痛がひどい。朝起き上がる時、立... -
首のこりがひどくて手がビリビリする…神経症状の原因と整体での改善法
パソコン仕事を終えて帰宅したとき、ふと気づいたら指先がビリビリしていた、なんてことはありませんか。首や肩のこりはずっとあったけれど、手まで症状が出てきてから... -
顎がだるい原因は姿勢かも？猫背との意外な関係性
朝起きたときに顎周りに疲労感を感じていませんか？食事をしていると顎がだるくなってくる、日中気づくと歯を食いしばっている、そんな症状に心当たりがあるなら、それ... -
産後ママ必見！尾てい骨の痛みに対するリハビリと骨盤ケアの方法
座るたびにズキッと響く、立ち上がる瞬間に思わず息をのんでしまう。そんな経験、ありませんか？「病院でレントゲンを撮っても骨折はないと言われた」「湿布を貼ってい... -
【妊娠中の首肩こり】妊娠22週目から腰痛が悪化し、左肩も痛い
左肩の痛みで来院された女性（30代/営業職）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 現在、妊娠22週目で腰痛が酷くなった。数日前から左肩甲骨も痛くなり、頭... -
顎関節症セルフケア｜やってはいけない3つのこと
朝起きた時に顎が痛い、口を開けるとカクカク音がする、硬いものを噛むと痛みが走る、こんな症状にお困りではありませんか？顎の違和感や痛みは日常生活のさまざまな場...
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