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マウスピースで治らない顎関節症を完治させる方法
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、顎の痛みや音が気になって「このまま一生付き合っていくしかないのかな」と不安になっていませんか？ 実は当院には、顎... -
更年期世代の女性に多い自律神経失調症とうつの関係
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。朝起きた時から体がだるくて、頭痛やめまいが続いているのに病院では「異常なし」と言われてしまった経験はありませんか？そ... -
「座ると痛い」「立つと痛い」お尻の奥の臀部痛を根本から改善する方法
椅子から立ち上がろうとした瞬間、お尻の奥にズキッとした痛みを感じたことはありませんか？「腰かな」「疲れかな」と思いながらも、何週間も同じ痛みが続いているとし... -
40代・50代女性必見！手首の痛みに市販の痛み止めが効かない理由
仕事前に手首が痛くなって、つい引き出しの中の痛み止めに手を伸ばしてしまう。そんな経験、ありませんか？「今日だけ乗り越えられれば」という気持ち、すごく分かりま... -
坐骨神経痛が再発しやすい人の共通点と改善策
やっと痛みから解放されたと思ったのに、また同じ辛い症状が戻ってきてしまった。そんな経験をされている方は決して少なくありません。北千住西口整体院の下園です。こ... -
妊娠中の肩腰の重さが夕方にひどくなるのはなぜか？原因と対策
妊娠中に「なんとなく背中がだるい」「夕方になると肩や腰がずっしり重くなる」と感じていませんか。そんな妊娠中の肩こりや腰の重さは、赤ちゃんの成長とともに変化し... -
ばね指
朝起きたときに指がこわばって曲げ伸ばしがスムーズにできない 指を曲げた後に伸ばそうとすると「カクン」と引っかかる感覚がある 手のひら側の指の付け根に痛みや腫れ... -
猫背矯正
パソコンやスマホを使っていると無意識に背中が丸くなる 鏡で横から見ると明らかに頭が前に出ている 慢性的な肩こりや首の痛みに悩まされている 他人から「姿勢が悪い」... -
原因不明の体調不良は自律神経の乱れが原因かも
最近、なんとなく体がだるい、頭痛やめまいが続く、でも病院で検査を受けても「異常なし」と言われてしまう。そんな経験はありませんか。体調が優れないのに原因が分か... -
お尻の痛み
座っているとお尻の奥がズキズキと痛んで集中できない 歩いているとお尻から太ももにかけて痛みが走る 夜寝ていても痛みで何度も目が覚めてしまう 痛み止めや湿布を使っ... -
重度の顎関節症｜頭痛・耳鳴りの原因と7つの改善策
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、口を開けるたびに顎に痛みが走ったり、大きく開けられなくなってきたと感じていませんか。顎だけでなく頭痛や肩こり、... -
手首がピリピリしてよく眠れない方へ、整体師が原因と対策を徹底解説
仕事を終えてソファに腰を下ろしたとき、あるいは布団に入って目を閉じようとしたとき、手首のあたりがじわじわとピリピリしてくる。「また今夜も…」と思いながら、手を... -
首こり・肩こりが続く人必見！ストレートネックの診断基準と対処法
「最近、首がなんとなく重くてだるい」と感じることが増えていませんか。北千住西口整体院の下園です。 スマホやパソコンが手放せない毎日のなかで、気づかないうちに首... -
坐骨神経痛で困ったら何科？症状別の受診先を徹底解説
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、腰からお尻、太ももにかけて痛みやしびれを感じていませんか？もしかしたらそれは坐骨神経痛かもしれません。 実は当院... -
20代～40代に多い自律神経失調症の食欲不振対策
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、朝ごはんを食べる気になれなかったり、昼食の時間になってもお腹が空かないと感じることはありませんか。胸焼けや胃も... -
坐骨神経痛に効く対処法｜痛みを和らげる7つの方法と3つのNG行動
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。お尻から足にかけてのしびれや痛みで夜も眠れず、仕事にも集中できない日々を過ごしていませんか。坐骨神経の痛みは本当に辛...
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