スタッフブログevent_note 2023年6月

手足が冷たい!体温を上げよう!

- update更新日 : 2023年07月02日
folder冷え筋肉について

手足が冷たい。体温を上げよう! 今年も6月下旬となり、そろそろ本格的な暑い夏が来ますね。 気温差による寒暖差、エアコンによる寒暖差が激しく、体がそれに慣れるまでに体調を崩してしまう方もいます。 一年中手足が冷たい方で手足…

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気付かないうちになっていた!脚のハリ、むくみ

folder姿勢について筋肉について

無自覚な脚のハリ、むくみはありませんか? 最近寒暖差が激しく、体が追い付いてきませんという方、首や肩のコリはいかがでしょうか。 天候のせいか、当院に来られる方で、いつも以上に首肩周り、固い方が増えています。 肩や首のコリ…

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