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手首が痛くてリハビリ中なのに改善しない、その原因と対策
こんにちは。ギプスが取れてから、「さあリハビリだ」と気合いを入れてみたものの、どこまでやっていいのか、何をすれば本当に治るのか、戸惑っていませんか？ 手首を痛... -
食事中に顎の力が入らない？顎関節症の5つのサイン
最近、食事中に顎に力が入らなくて噛みにくいと感じたり、会話をしていても顎がだるくなったりすることはありませんか。こうした症状は顎関節症が原因で起きている可能... -
「朝起きた瞬間からできる！妊娠中の肩こり・腰痛ストレッチ習慣」
妊娠してからというもの、朝起き上がるたびに腰がズキッとして、「あ、また…」と思うことが増えていませんか。それだけでなく、夕方になると肩の張りが取れず、夜もなか... -
姿勢の悪さが顎に影響？顎関節症を防ぐ5つの対策
最近、スマホを見ている時間が長くなったり、デスクワークで前かがみの姿勢が続いたりしていませんか。実はそうした日常の姿勢の崩れが、顎の痛みや違和感の原因になっ... -
50代女性が見落としがちなストレートネックと慢性痛・精神影響の関係
今日も仕事中になんとなくイライラしてしまった。首や肩は重くてだるい。そんな状態、最近ずっと続いていませんか。実は、そのモヤモヤした感情の引き金が、ストレート... -
足のしびれ
朝起きた時に足がピリピリしびれて歩きにくい 長時間座っていると足先がジンジンして集中できない 夜中に足のしびれで目が覚めてしまう 痛み止めや湿布を使ってもしびれ... -
30代・40代必見！スマホ首の悪化が止まらない人が見直すべき7つの習慣
最近、首や肩のこりが以前より長引いている気がしませんか。湿布を貼ってもすぐ元に戻る。朝起きたときに頭が重い。仕事中に腕がじんじんする。そんな変化を「疲れのせ... -
腰椎すべり症
朝起きた時や長時間座った後に立ち上がる際、腰に鋭い痛みが走る 腰痛だけでなく、足や太ももにしびれや痛みが広がっている 中腰の姿勢が続く作業や階段の昇り降りが辛... -
めまい・動悸が消えた自律神経失調症の治し方
朝起きた瞬間から体が重く、仕事や家事に集中できない日々が続いていませんか？病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、それでも動悸やめまい、不眠といった症状に... -
鵞足炎
膝の内側下方（膝から5～7cm下）に痛みがある 階段の昇り降り、特に下りるときに強い痛みを感じる 膝の内側を押すと鋭い痛みがある ランニングやウォーキング時に膝が痛... -
足立区の暮らし情報を届ける「あだちリンク」
大川カイロプラクティックセンター北千住西口整体院では、日々の施術を通じて地域の皆さまと関わるだけでなく、足立区で暮らす方に役立つ情報を届ける取り組みも大切に... -
骨盤矯正
座っていると腰や背中が痛くなり、長時間同じ姿勢を保てない 立ち上がる時や歩き始めに腰や股関節に痛みを感じる 姿勢が悪く、猫背や反り腰が気になる 下腹がぽっこり出... -
妊娠中の肩こり・腰痛は産婦人科だけじゃない、正しい受診先の話
妊娠してから肩がずっと張っていて、腰の痛みもひどくなってきた。でも、どこの病院に行けばいいのか分からない……そんな悩みを抱えていませんか？妊婦さんの妊娠中の肩... -
毎日の通勤がつらい妊婦さんへ｜肩こり・腰痛を軽くする整体師からのアドバイス
妊娠してから、朝の通勤前に肩がなんとなく重い、夕方になると腰に違和感が出てくる…そんな経験はありませんか？妊娠中に仕事を続けながら毎日通勤されている方にとって... -
【顎関節症】2週間前から噛んだり、あくびをする時に右顎が痛い
右顎の痛みで来院された女性（30代/司書）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 2週間前から食事の際、右顎の下側が痛い。また、あくびのように大きく口を... -
【膝の痛み】重い物を持って歩くと、膝からポキポキ音がなり痛い
左膝の痛みで来院された女性（20代/営業）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 仕事中、重い物を持って歩くと左膝からポキポキと音がなる。自宅に帰ると左...
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