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頭痛と倦怠感、熱はないのになぜ続く？原因を徹底解説
最近、体温を測っても平熱なのに頭が重くてだるい、というご相談を本当によくいただきます。頭痛と倦怠感が同時に出てしまうと、風邪でもないのに何をする気にもなれず... -
2週間ほど前から右手首に痛みが出始め、親指だけしびれている
2週間ほど前から右手首に痛みが出始め、ここ数日は親指にしびれも感じるようになり、デスクワークや日常生活に支障をきたしてお困りの方からメールでお問い合わせをいた... -
睡眠障害
夜中に何度も目が覚めてしまい、朝まで熟睡できない ベッドに入ってもなかなか眠りにつけず、1時間以上かかることがある 朝早く目が覚めてしまい、その後眠れない 十分... -
自律神経失調症の再発を防ぐ7つのポイント
せっかく良くなったと思っていたのに、また同じような症状が出始めていませんか。めまいや動悸、なかなか寝付けない夜が戻ってきて、あの辛い日々がまた始まるのかと不... -
妊娠してから夜中に足がつるようになり、十分な睡眠がとれない
妊娠してから足がつったり、むくみやすくなったりする症状に悩まされてお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきまし... -
座りっぱなしで妊婦の肩こりが悪化する、その本当の原因とは？
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。仕事中、気づいたら夕方になるたびに肩が重くなって、首がズシンと張ってくる…そんな経験はありませんか？特に妊娠中は、同じ... -
保存療法中の尾てい骨の痛みを長引かせる5つのNG行動と正しいケア
こんにちは、北千住西口整体院の下園です。先日、こんなご相談をいただきました。「整形外科でレントゲンを撮ったら、しばらく保存療法で様子を見てくださいと言われた... -
【坐骨神経痛】左腰が痛く、起床時と靴下を履く時が特に辛い
坐骨神経痛で来院された男性（50代/デスクワーク）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） １ヵ月前から左の坐骨神経痛（下腿外側から左腰まで痛み）があり、... -
歩行中・階段で膝に力が入らない症状を引き起こす5つの原因
階段を下りようとしたとき、突然「ガクッ」と膝が折れそうになって、思わず手すりをつかんだ経験はありませんか。あるいは、平らな道を歩いているだけなのに、膝がふっ... -
動悸
急に胸がドキドキして息苦しくなることがある 夜中に突然心臓がバクバクして目が覚めてしまう 階段を上がっただけで動悸がして疲れやすい 緊張する場面で心臓の鼓動が強... -
湿布で治らない手首の痛みが続く方へ伝えたい根本原因の話
「湿布を貼って様子を見ているけど、なかなか良くならない」「毎朝起きるたびに手首がズキズキして、気持ちが暗くなる」——そんな思いを抱えていませんか？ 手首の痛みが... -
五十肩で腕を動かすと激痛が出る急性期に絶対やってはいけないこと
突然ですが、今この記事を読んでいるあなたは、腕を少し動かしただけで「ズキッ」と激しい痛みが走って驚いている状態ではないでしょうか。昨日まではなんとか動かせて... -
湿布では治らない尾てい骨の痛み、根本から改善する方法とは
椅子から立ち上がろうとした瞬間、お尻の奥にズキッと走る鋭い痛み。「また痛い…」と思いながらも、日々の忙しさの中でそのままにしていませんか。尾てい骨の痛みは、放... -
肩関節周囲炎の日常生活での注意点、回復を早める9つの習慣
突然ですが、朝の着替えで思わず顔をしかめてしまったこと、ありませんか。袖に腕を通すたびに肩がキシキシと痛んで、「また今日も…」と気持ちが沈んでしまう。そんな毎... -
腰椎分離症
サッカーやバスケなど、シュートを打つ際、腰を反らすと激痛が走る 長時間座っていると腰の痛みが増し、授業や勉強に集中できない 腰を曲げたり捻ったりすると電気が走... -
2週間前から坐骨神経痛で歩くのも辛く、夜も痛みで眠れない
2週間ほど前から坐骨神経痛の症状に悩まされており、歩行時に強い痛みを感じ、痛み止めも効かない状態でお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人...
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