北千住で肩こりや腰痛を根本から改善できる整体院

いつも北千住西口整体院をご利用いただき、心より感謝しております。 2011年10月に当院を開業して今年で12年になりました。これほど長く続けてこられたのは、ひとえに皆さまのおかげです。 このたび物価上昇の影響もあり苦渋の…

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汗をかかなくても水分を失っています 熱中症になりやすい時期になってきました。 気温差が大きい、湿度が高い日が増え、寝不足、二日酔いなど体の疲労が蓄積し、その上、水分補給を怠ると脱水症状になる確率は高くなります。 人は汗を…

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飲酒、アルコール　プラスの効果 2023年5月8日に新型コロナウイルス感染症の位置づけが5類感染症に変わりました。 久々に大人数での飲み会が開催されたり、お酒を飲む機会も人によっては増えてきたのではないでしょうか。 適量…

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肩の盛り上がりはどうしてできる？ 「体重は変わっていないのに肩に肉がついて盛り上がっているように感じる」 「首が短くなった」 と言われる方が見受けられます。 これらの要因の1つは　『姿勢』　と言えるでしょう。 背中から肩…

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腰痛や肩こり、猫背改善で来られる場合、大抵の方は腰が反っている（反り腰）状態になっています。 もともと人の体はS字カーブをしているのですが、生活環境の癖からカーブが大きくなってしまうのです。 多くは腹筋が弱いと立っていて…

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　　　　　　　　　　　　　 ギックリ腰ってなに？ よく患者さんに『ギックリ腰って実際なんですか？』とよく聞かれます。 とても特別な症状と思われがちですが、正式には『急性腰痛』と言い、字のごとく『急激に発生した腰痛』のこと…

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  ギックリ腰とは よく患者さんに『ギックリ腰って実際なんですか？』とよく聞かれます。 とても特別な症状と思われがちですが、正式には『急性腰痛』といい、字のごとく『急激に発生した腰痛』のことです。 では先に、腰…

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人は寒くなると体温を逃がさないようにするために、意思とは関係なく自律神経が働き、体をこわばらせてしまうことが分かっています。 大概は肩をすくめて丸まった姿勢をとりますが、これは体の表面積をちいさくして体温を逃さないように…

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  ようやく暖かくなってきましたが今年の花粉量はなんと前年の5倍と言われています。当院に来院される方も花粉症で悩まされている方が多く、鼻のかみすぎで肌が荒れたり薬の影響で頭がボーっとしたりと例年より大変なのが伝…

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いよいよ3月13日からマスク着用ルールの緩和が始まりますね。 息苦しくなくなり嬉しい反面、コロナ感染の不安を持つ方もいると思います。 ただそれ以上にマスクで隠れていた部分を見せるのに抵抗ある方も多く耳にします。 私自身も…

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