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赤ちゃんが生まれてやっと落ち着けると思っていたのに、思いがけず膝の痛みに悩まされている、というお母さんが最近本当に増えている印象があります。床から立ち上がる...

階段を降りるときや正座から立ち上がるときに、膝の内側にズキッとした痛みを感じたことはありませんか。 実はその痛み、単なる疲れではなく膝の痛みとして当院にもよく...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。階段の上り下りで膝がズキッとしたり、正座から立ち上がる瞬間に膝の内側が痛んだりすることはありませんか。実はその痛み、...

最近、休日にロードバイクで距離を伸ばしたり、通勤で自転車を使う機会が増えたりしていませんか。そんな中で、ペダルを踏むたびに膝がズキッとしたり、走り終わった後...

最近、トレーニングを始めた方から「スクワットをすると膝がズキッとする」というご相談を多くいただくようになりました。ダイエットや体力づくりのつもりで始めたのに...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。実は最近、ターンや着地の動作をきっかけに膝を痛めてしまい、来院される方がとても増えています。 踊る楽しさと膝の不安を両...

今日は部活で膝を痛めてしまったお子さんや、その保護者の方からよくいただくご相談についてお話しします。 バレーボールをしていて膝の痛みを感じるようになった、とい...

こんにちは、北千住西口整体院の下園です。階段の上り下りがつらい、正座から立ち上がるときにズキッとする、そんな膝の痛みを抱えている方から、最近よくご相談をいた...

デスクワークが続くと脚のラインや膝の違和感が気になってきますよね。実は当院にも、階段の上り下りで膝の内側がズキッと痛むという方が数多くいらっしゃいます。 その...

階段を下りるたびに膝がズキッとする、正座から立ち上がる瞬間に痛みが走る、そんな膝の痛みに悩まされていませんか。実はその痛み、半月板という組織のトラブルが関係...

休日に登った山、下りきった瞬間はホッとしたのに、数日たっても膝がズキズキするなんてこと、ありませんか。特に階段の下りや正座からの立ち上がりで痛みが強く出る場...

急に方向転換した瞬間や、思い切りボールを蹴った後に、膝がズキッと痛んだ経験はありませんか。練習の後、階段の上り下りで膝が気になる、そんな声もよくお聞きします...

じめじめした季節が続きますが、身体の不調は感じやすくなっていませんか。今日は多くの方から相談を受ける、腰とひざの痛みが同時に起こる症状について詳しくお伝えし...

最近、階段を降りるときに膝がズキッとして、そのうえふくらはぎまでパンパンに張っている、そんな症状に心当たりはありませんか。「これって別々の不調なのかな、それ...

実はこのところ、膝の痛みで歩くのが辛いという方からのご相談が続いておりまして、今回はそのお話をさせて頂きたいと思います。 「最近、階段の下りがつらくて」「気づ...

今日は成長期のお子さんを持つ保護者の方からよくいただくご相談についてお話しします。お子さんが部活の後に「膝が痛い」と言い出して、心配になっている方も多いので...