北千住で肩こりや腰痛を根本から改善できる整体院

「治る」の意味 施術中、患者さんから「私の症状は治りますか？」と聞かれました。 「治る」とは一般的には 病気やけがが回復する。治癒する。「大病が治る」「傷口がふさがって治る」 という意味で使うことが多く、「治れば再発もせ…

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ヒトのカラダは変化を嫌う 人体には「ホメオスタシス」と呼ばれる恒常性を維持する機能が備わっています。つまりカラダは変化することを嫌うのです。 例えば 外気温が高ければ汗をかいて体温が上がり過ぎないようにする 外気温が低け…

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  ヒトは生まれながらにしてエコシステム（？）搭載 困ったことに身体や筋肉は基本的にサボろうとします つまり、なるべく身体がエネルギーを使わずに済むように省エネしようとします。 例えば、使わない筋肉への血液供給…

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リモートワーク特需？ 今回のコロナ禍でリモートワークの方が増え、通勤が減って身体を動かす機会が減りました。当院にも首コリ・肩コリや腰痛の方が多く来院されています。その中でも最近はストレートネックの方が増えてまいりました。…

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呼吸に関わる筋肉 腹式呼吸では主に横隔膜が、胸式呼吸では肋間筋等が関与しています。 あまり動くイメージが無いかもしれませんが、呼吸の際には肋骨（正確には胸郭）も肺と一緒に膨らんだり縮んだりしています。 これらの筋肉が固く…

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昨日は冷えも腰痛の原因になる事をお伝えさせていただきました(^▽^) 実際に、どういう方が冷えから起こる腰痛なのでしょうか？ これに当てはまる人は注意！「冷え腰痛タイプ」 お風呂に入り体が温かくなると楽になる 腰に手を当…

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さて今年に入り、腰痛で来院される方が多くなっているように思われます。   腰痛の原因は生活習慣でけではない 腰痛の原因としては生活習慣！ ですが、寒さからも腰痛を引き起こします。 通常の腰痛では 通常は・・・ …

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スポーツ選手は皆、選手生命を長くする為にも良い成績を出す為にも体のメンテナンスをしっかりとやってます。 私たちも毎日のちょっとしたメンテナンス、日常の癖付けで肩こりや腰痛が変わってきますよ。 今日は座り方について少しお話…

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ヒールと腰痛の関係とは？ 『靴』が幸せになれる場所へ連れて行ってくれる、だから女の子は素敵な『靴』を履くと幸せが訪れる 　ヨーロッパにはこんな言い伝えがあります。 今日は女性の必需品『ヒールと腰痛』の関係をお伝えしたいと…

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顎関節症の定義 「あごが痛い（顎関節痛）」 「口が開かない（開口障害）」 「あごを動かすと音がする（顎関節雑音）」 これらの症状が「顎関節症」です。 顎関節とは 顎関節は、頭の骨（側頭骨）のくぼみ（下顎窩）に下あごの下顎…

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