北千住で肩こりや腰痛を根本から改善できる整体院

一日中、座り過ぎていませんか？ デスクワーク勤務の方で、このような働き方をしていませんか？ ◆一日7時間は座りっぱなし　 ◆席を立つのはトイレ休憩、昼休憩の数回のみ ◆仕事に集中すると休憩も忘れて、長時間PC作業に没頭 …

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足のだるさはサンダルが原因かも 寒さが一段落して、これから暖かい日が多くなりますね。 梅雨を経てから気温が一気に高くなるので、毎年夏はサンダルを履いて過ごすという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 夏に「足が重だるい…

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腰痛や肩こり、猫背改善で来られる場合、大抵の方は腰が反っている（反り腰）状態になっています。 もともと人の体はS字カーブをしているのですが、生活環境の癖からカーブが大きくなってしまうのです。 多くは腹筋が弱いと立っていて…

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　　　　　　　　　　　　　 ギックリ腰ってなに？ よく患者さんに『ギックリ腰って実際なんですか？』とよく聞かれます。 とても特別な症状と思われがちですが、正式には『急性腰痛』と言い、字のごとく『急激に発生した腰痛』のこと…

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「『靴』が幸せになれる場所へ連れて行ってくれる、だから女の子は素敵な『靴』を履くと幸せが訪れる」ヨーロッパにはこんな言い伝えがあります。 今日は女性の必需品『ヒール』と腰痛の関係につてお伝えしたいと思います。 ハイヒール…

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悪い姿勢を続けると肩こり腰痛…悪影響がでます！ 肩こりや腰痛で来院される方の多くは、デスクワークをされています。 座る時間が長く、悪い座り姿勢を続けると肩こり、腰痛になりやすいです。 【悪い座り姿勢の例】 ■背中を丸める…

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接種２回目の副反応 こんにちは。柏木です。 先日モデルナ社製ワクチン２回目の接種が終わり、やはり副反応（発熱・倦怠感・筋肉痛）が出ました。 午前中に接種し当日の夜には３８．６度まで体温が上昇。体が重たく感じ、まるで昔初め…

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サウナにデトックス効果は「無い」 結論から言いますと、現代医学においては「サウナにデトックス効果は無い」とされています。 汗の９９％は水分で残りはナトリウムやカリウムなどです。本当に微量ながら重金属などの有毒物質も含まれ…

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昨日は冷えも腰痛の原因になる事をお伝えさせていただきました(^▽^) 実際に、どういう方が冷えから起こる腰痛なのでしょうか？ これに当てはまる人は注意！「冷え腰痛タイプ」 お風呂に入り体が温かくなると楽になる 腰に手を当…

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さて今年に入り、腰痛で来院される方が多くなっているように思われます。   腰痛の原因は生活習慣でけではない 腰痛の原因としては生活習慣！ ですが、寒さからも腰痛を引き起こします。 通常の腰痛では 通常は・・・ …

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