スタッフブログ10/14

夏の凝り

- update更新日 : 2019年07月19日
folder自律神経冷え未分類

暑い日が続いてますね。冷房の中にいる時間が長くなってきているこの頃だと思います。 冷房をかけると心地が良くて快適ですね☆ 外的にはとても良く、熱中症対策としても大切ですが、残念なことに体の芯は冷え切ってしまっていることが…

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正しい座り方

- update更新日 : 2019年07月19日
folder姿勢について未分類

最近、当院に肩こりや腰痛で来られる方は必ずと言ってもいいほど 『姿勢改善』を希望されています。 理由を聞くと、姿勢が悪いから凝ると思って・・・と言われる方が多いです。 今はテレビやネットでも多くの情報が流れている分、多く…

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小さなお客様。お子様連れもご安心ください。

- update更新日 : 2019年07月19日
folder産前/産後/育児未分類

今日はお子様連れのママさんが施術に来てくれました♪ 最初は緊張して顔が強張っていましたが、段々とリラックスしてきたようで自分のお家のように遊んでくれました(^▽^) ニコニコの笑顔を沢山貰い、私達も癒されました。 &nb…

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肩こりが小顔を妨げてる!?

- update更新日 : 2019年07月19日
folder肩こり未分類

“肩凝りでない人” を探す方が難しくなってきているこの時代ですが、 恐ろしい事に、肩凝りが “小顔” を妨げているって知っていますか? 実は、肩凝りが大顔にさせてしまう1つの要因です。 どうして肩こりが大顔になる? 肩や…

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正しくスーハ―して健康になろう!

- update更新日 : 2019年06月13日
folder自律神経未分類

呼吸は自律神経の乱れなど健康に影響を及ぼす重要な動作の一つですが、人は誰に教わるでもなく無意識に呼吸しています。 しかし、「良い呼吸」が出来ている人って意外と少ないような気がします。 一概に「良い呼吸」と言っても、何が「…

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産後ケア、骨盤矯正について

- update更新日 : 2019年07月19日
folder産前/産後/育児未分類

産後、腰痛の他に『骨盤矯正をしたい』と来られる方が多くいらっしゃいます。 「産前に履いていたズボンが履けるようになりたい」 「体重を落とす為にまずは骨盤から・・・」 など、色々な思いがあると思います。 どうして産後に骨盤…

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食いしばり、顎関節症について

- update更新日 : 2019年07月20日
folder自律神経顎関節症未分類

「あごが痛い(顎関節痛)」 「口が開かない(開口障害)」 「あごを動かすと音がする(顎関節雑音)」 これらの症状が「顎関節症」です。 顎関節症の原因 かつては噛み合わせの悪さが最大の原因とされていました。 ですが最近では…

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脚のむくみについて

- update更新日 : 2019年07月20日
folder未分類

なぜ脚がむくむのか? 脚は心臓から一番遠く、そして一番下に位置します。 この二つの理由から、脚は血液循環が滞りやすく、体の中で最もむくみやすいと言われています。 また、それ以外でも脚がむくみやすい要因が隠されています。 …

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O脚になりやすい生活習慣とは?

- update更新日 : 2019年07月20日
folder姿勢について肩こり腰痛未分類

    女性の脚の悩みは色々とありますが特にO脚で悩まれている方が最近、増えてきています。 太ももや、ふくらはぎが太く見える ガニ股のように見える 脚がむくみやすい 脚が冷えやすい 脚の外側が張りやす…

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そのダルさ 秋バテが原因かも?

- update更新日 : 2019年07月20日
folder自律神経未分類

    夏から秋へ季節が変わると、だんだん涼しい日が増えてきます。 本来、涼しくなり体が楽になるはずが「寝起きがだるい」「胃腸に異変を感じ食欲がわかない」「日中集中できない」などなんとなく体が重だるい…

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